ABS!!!

Девчеченки весь секрет,ешь поменьши бегай побольше.Все остольное ерунда.

 почему же? похудеть можно и на коктейлях....уйдет вода и мышцы ( мы не будем обсуждать ,что жира потом будет в два раза больше ,это уже другая история )

​

согласна со всеми. это, наверно хорошие упражнения

super

!

ооо