Спиртное — это самый быстрый способ обезвоживания организма. Это сильное мочегонное средство и, так как организм теряет больше жидкости, чем потребляет. Именно поэтому наутро после вечеринок может пересохнуть горло. Кроме этого, из-за алкоголя кожа быстрее теряет эластичность. Именно поэтому те, кто слишком им злоупотребляет, выглядят старше. Дерматолог советует регулярно ухаживать за кожей лица увлажняющими кремами, содержащими керамиды и пептиды. Они улучшают тон и текстуру кожи, укрепляют кожный барьер и возвращают сияние.
Алкоголь имеет еще одну неприятную «побочку» — он может увеличить частоту сердечных сокращений. А это, в свою очередь, приводит к расширению кровеносных сосудов, потливости. Из-за этого кожа может стать жирной и на ней появятся прыщи. Не способствует здоровью кожи и жирная пища. Чтобы не ней не было акне, дерматолог советует очищать кожу два раза в день средством от прыщей.
Полуночные праздничные посиделки могут нарушить цикл сна — именно поэтому многие наутро чувствуют упадок сил и похмелье. «Здоровый сон важен для регулирования настроения, повышения уровня энергии и поддержания сильной иммунной системы. Не зря мы называем его "сном красоты". Наша кожа восстанавливается во время сна, именно поэтому, когда мы выспались, то выглядим свежими», — поясняет Ванита.
Новый очаг
Как стереть с лица следы новогоднего застолья
Спиртное — это самый быстрый способ обезвоживания организма. Это сильное мочегонное средство и, так как организм теряет больше жидкости, чем потребляет. Именно поэтому наутро после вечеринок может пересохнуть горло. Кроме этого, из-за алкоголя кожа быстрее теряет эластичность. Именно поэтому те, кто слишком им злоупотребляет, выглядят старше. Дерматолог советует регулярно ухаживать за кожей лица увлажняющими кремами, содержащими керамиды и пептиды. Они улучшают тон и текстуру кожи, укрепляют кожный барьер и возвращают сияние.Алкоголь имеет еще одну неприятную «побочку» — он может увеличить частоту сердечных сокращений. А это, в свою очередь, приводит к расширению кровеносных сосудов, потливости. Из-за этого кожа может стать жирной и на ней появятся прыщи. Не способствует здоровью кожи и жирная пища. Чтобы не ней не было акне, дерматолог советует очищать кожу два раза в день средством от прыщей.
Полуночные праздничные посиделки могут нарушить цикл сна — именно поэтому многие наутро чувствуют упадок сил и похмелье. «Здоровый сон важен для регулирования настроения, повышения уровня энергии и поддержания сильной иммунной системы. Не зря мы называем его "сном красоты". Наша кожа восстанавливается во время сна, именно поэтому, когда мы выспались, то выглядим свежими», — поясняет Ванита.