Ингредиенты:- 1-2 банана- 1-2 яблока- 3-4 сливы- 2-3 мандарина- 2-3 киви- 3-4 ст. л. орехов (кедровых, грецких, арахиса)- сахарная пудра (или йогурт)Приготовление:1. Бананы почистить, нарезать кубиками. Киви почистить, нарезать кубиками.2. Из слив удалить косточки, и нарезать их кубиками.3. Мандарины почистить, разделить на дольки, дольки нарезать кубиками.4. Яблоко почистить, удалить сердцевину и нарезать кубиками.5. Все смешать.6. Заправить салат по желанию сахарной пудрой или йогуртом.Приятного аппетита!
Мужская кулинария
"Фруктовый салат"
Ингредиенты:
- 1-2 банана
- 1-2 яблока
- 3-4 сливы
- 2-3 мандарина
- 2-3 киви
- 3-4 ст. л. орехов (кедровых, грецких, арахиса)
- сахарная пудра (или йогурт)
Приготовление:
1. Бананы почистить, нарезать кубиками. Киви почистить, нарезать кубиками.
2. Из слив удалить косточки, и нарезать их кубиками.
3. Мандарины почистить, разделить на дольки, дольки нарезать кубиками.
4. Яблоко почистить, удалить сердцевину и нарезать кубиками.
5. Все смешать.
6. Заправить салат по желанию сахарной пудрой или йогуртом.
Приятного аппетита!