Подборка ужинов Просто, доступно и очень вкусно!!

1.белок и целое яйцо картофельная котлета(75гр) стручковая фасоль(130гр) кокосовое масло(5гр) 2.тушеная капуста(130гр) куриная колбаска(80гр) огурец 3. соба(100гр отварной) с куриным филе и овощами(100гр) и огурчик⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4.рудка на гриле (90 гр) овощной салат с горчичным маслом (170 гр) 5.куриная печень, тушеная в молоке(70гр) рис(130гр)