Интересный вариант панировки курицы - из кукурузных хлопьев. Стоит попробовать, парни! Необходимые ингредиенты: - 400 г куриного филе (грудка) - 70 г кукурузных хлопьев без сахара - 1 яйцо - растительное масло - соль Процесс приготовления: Берем куриное филе и разрезаем каждое вдоль пополам. Дальше просто: в миску разбиваем яйцо, солим и взбиваем вилкой. Кукурузные хлопья складываем в целлофановый пакет и раскатываем скалкой, чтобы получилась крупная крошка. Обмакиваем филе сначала в яйцо, а затем обваливаем в хлопьях. Кладем в сковородку и жарим в разогретом масле недолго, по 3-5 мин с каждой стороны. Подаем с зеленым салатом или гарниром — по вкусу. Приятного аппетита, мужики! #мужскаякулинария
Мужская кулинария
Куриное филе в панировке
Интересный вариант панировки курицы - из кукурузных хлопьев. Стоит попробовать, парни!
Необходимые ингредиенты:
- 400 г куриного филе (грудка)
- 70 г кукурузных хлопьев без сахара
- 1 яйцо
- растительное масло
- соль
Процесс приготовления:
Берем куриное филе и разрезаем каждое вдоль пополам. Дальше просто: в миску разбиваем яйцо, солим и взбиваем вилкой. Кукурузные хлопья складываем в целлофановый пакет и раскатываем скалкой, чтобы получилась крупная крошка.
Обмакиваем филе сначала в яйцо, а затем обваливаем в хлопьях. Кладем в сковородку и жарим в разогретом масле недолго, по 3-5 мин с каждой стороны. Подаем с зеленым салатом или гарниром — по вкусу.
Приятного аппетита, мужики!
#мужскаякулинария