«Каждый год 31-го декабря мы с друзьями ходим в баню...» А как выглядеть в этой самой бане собираемся? Гордо дефилировать в микрокупальнике, а то и вовсе без него? Или скромно прятаться по углам, завернувшись в километры простыней? Если второе, тогда – поздравляем! У вас есть больше месяца, чтобы все изменить. Разве это возможно за столь короткий срок? Мы говорим – да! Вполне в ваших силах начать избавляться от лишнего без вреда для собственного тела. И не на один день, а навсегда! Наш волшебно-новогодний курс состоит всего из одной лекции (правда, длинной) и одного семинара с недельным перерывом между ними – для проверки полученных знаний на практике. Лекция или, скорее, лекционный день, будет посвящена основам здорового питания: зачем нам нужны те или иные продукты, какие из них более, а какие менее полезны, как научиться вкусно готовить здоровые блюда , чтобы никто не смог вам сказать сакраментальное «Какая гадость эта ваша заливная рыба!». Мы разберем мифы о диетах, узнаем, почему мало есть – вредно, и, конечно, «взвесимся (а точнее, измеримся) на брудершафт». Затем у вас будет целая неделя, чтобы применить все услышанное, увиденное и записанное в вашей жизни. На семинарском занятии мы обсудим полученный опыт и достигнутые результаты, составим дальнейший план действий по достижению ваших целей и, возможно, продегустируем некоторые вкусности/полезности. Программу ведет Ольга Поликина, врач, специалист по работе с зависимостями, девушка, вполне способная заявить вслед за героиней всеми любимого фильма «Еще одно слово - и следующая тарелка полетит вам в голову!» Расписание: Лекция - 27 ноября 11.00-18.00, Семинар - 3 декабря 14.00-18.00 И самая приятная новогодняя цена 1999 руб. за оба занятия!!!! Ссылка на сайт: http://www.livecoach.ru/trenings/open/telo/str/2/