Что такое ци?

Во-первых, оно означает энергию, которая циркулирует вокруг нас. В зависимости от сезона в природе доминирует разный вид ци. Например, «ветер» доминирует весной, «жар» — летом, «сырость» — в конце лета и «сухость» — осенью. Зимой мы ощущаем холодную энергию ци в воздухе.
Во-вторых, это энергия внутри наших тел. Мы можем её ощутить. Кровь и жидкости циркулируют в теле, как будто ими управляет некий вихрь. Некоторые люди ощущают холод в конечностях, иногда он настолько сильный, что они надевают носки перед сном.
Другие люди чувствуют избыточный жар, как будто у них повышена температура, например, во время менопаузы женщины ощущают приливы, пациенты, проходящие химиотерапию при раке груди или простаты, тоже чувствуют жар. Когда в организме слишком много «сырости» это проявляется в виде отёков в конечностях, сильного налёта на языке, диареи или чувства тяжести в теле.
В-третьих, ци означает эмоции. Когда кто-то очень рассержен, мы говорим, что этот человек подвержен «ци гнева», а когда кто-то очень счастлив, мы говорим, что он купается в «радостной ци». Эмоции — это форма энергии и, следовательно, форма ци.
В-четвёртых, ци — это воздух. Когда люди дышат, мы говорим вдыхать ци и выдыхать ци.
И, наконец, ци — это энергия, поддерживающая функции каждого нашего органа. Следовательно, различают ци сердца, ци печени, ци крови, ци пищеварительной системы. Когда она движется в правильном направлении и в достаточном объёме, обладает сбалансированными свойствами, то наше тело находится в здоровом, а разум — в спокойном состоянии.
Проблемы с ци
Проблемы с ци приводят к болезням и нарушениям в работе организма. Например, когда ци движется в неправильном направлении либо становится слишком активной, люди могут почувствовать тошноту или одышку, это может привести к рвоте или кашлю.
Когда ци находится в состоянии дисбаланса, это приводит к самым разнообразным симптомам, включая озноб, жар, тремор, отёки в конечностях, высокое кровяное давление, депрессию, манию, тревожное возбуждение, раздражительность.
Ци циркулирует на каждом уровне нашего организма: от поверхности до внутренних органов; она охватывает все уголки тела. Ци движется по каналам, которые мы называем меридианами. Строение меридианов микроскопическое, и их невозможно увидеть при помощи современных технологий.
Однако создатели китайской медицины обладали техникой или естественной способностью, позволяющей увидеть и обозначить их границы. Они обнаружили, что когда мы испытываем эмоциональный стресс, он влияет на нашу внутреннюю энергию, приводя к нарушению её циркуляции и блокировке.
Если это состояние не исправляется, оно вызывает дальнейшие нарушения и может вызвать в сильные боли, рак, закупорку артерий или дегенеративные изменения. Блокировка энергии в человеческом теле может возникнуть в разных местах.
Дефицит ци приводит к слабости, замедленному метаболизму, старению и функциональной недостаточности органов. Когда ци полностью исчезает, мы умираем.
Поэтому для поддержания хорошего здоровья, предотвращения болезней, замедления процессов старения необходимо поддерживать ци в гармонии.