Эй...

Касулы карипаин.

Делайте курсом .,обострение пройдет 20-30 процедур месяц перерыв и так в три подхода...и после физео мазать мазью, карипаин .-ультра

спасибо за ответ слава богу прошло все это кошмарное время(((((((((((((((((((()))))))))))))))))))))))))))))))

до операции не дошло

бегаю на своих двоих как раньше только ноги быстро устают от поясницы

Как раньше не получится, обострение будет ждать, поджидать, следите за слабрстью в ногах, первыми уменьшаются в размере икры

спасибо знаю....забыла уже об этом и вспоминать не хочется.образ жизни такой веду как до болезни

3 года прошло

У меня с 15 го тоже два прошло! Забыл, думал все! Взял гири, и... три месяца после операции

ну конечно гири.......................я стараюсь тяжелого не поднимать нейромультивит иногда пью витамины группы б.

у всех индивидуально и болезнь эта и лечение ее соответственно.у меня с беременностью было связано

И много ходить! Много! Укреплять мышцы спины, если не лень, просто закачивайте, пресс и спина, тогда забудем об этом

желаю всем скорейшего выздоравливания берегите себя!!!!

Спасибо

мне в тот момент нельзя было даже лфк сейчас с двумя детишками только и бегаешь))))))))))))тогда чихнуть было больно в прямом смысле