САЛАТ "СОЧНЕЕ НЕ БЫВАЕТ" ...

легко и просто:)
Ингредиенты:
· Киви – 2 крупных плода
· Яйцо – 3 шт.
· Чесночная долька
· Морковь небольшого размера – 1 шт.
· Сыр твердого сорта – 190 г
· Майонез – средняя упаковка (180 г)
Отварить морковь и яйца, очистить от кожуры и скорлупы. Кстати, морковь станет более приятной на вкус и мягкой, если во время варки в кипяток бросить пару кубиков сахара. Далее все продукты нарезать кубиками - яйца, сыр. Кстати, если в вашем холодильнике есть сыр мягкого сорта, он так же подойдет для салата, вкус которого станет нежнее, но такой сыр, не всегда, удобно резать или тереть на терке, поэтому стоит его слегка подморозить и проблема нарезки будет решена.
Морковь – разрезается на пластины, далее — на широкую соломку и каждая режется на кубики. Очищенные плоды киви. Соединить ингредиенты в салатнике, добавить тертый на мелкой терке чеснок. Добавить майонез, не обязательно выдавливать всю пачку в салат, можно лишь слегка его приправить, в любом случае салат с киви будет сочным за счет фрукта. Далее перемешать нарезанные продукты с заправкой. Положить на плоскую тарелочку салатные листья (при желании), на них выложить горочкой салат и украсить ломтиками из киви.
В заключение можно добавить то, что отсутствие соли в салате незаметно, так как майонез и сыр содержат в себе эту специю, а избыток соли, как известно, плохо отражается на нашем самочувствии.
И единственное, на что стоит обратить внимание при приготовлении любого салата с киви: аллергики должны быть осторожны, так как киви может вызвать аллергию. Так же не стоит злоупотреблять этим фруктом пожилым людям и маленьким детишкам. В целом же особых противопоказаний употребления киви нет.
Приятного аппетита:)

Комментарии

Комментариев нет.