Многие женщины используют определенные подсчеты по овуляции. Одним это необходимо, чтобы наконец-то забеременеть, а другим, наоборот, чтобы избежать незапланированного события. Овуляция – это процесс выхода созревшей яйцеклетки, способной к оплодотворению. Это означает, что если дама мечтает о ребенке, то именно в этот период нужны сексуальные отношения с партнером. Если для неё беременность крайне нежелательна – от сексуальных контактов лучше воздержаться. Стоит заметить, что определение даты овуляции (календарный метод контрацепции), – способ достаточно ненадежный! Женщина может зачать малыша в любой день при месячных. При этом методе невозможно быть на 100% уверенной, ведь дата овуляции запросто может переместиться. Расчет овуляции по календарному методу Прежде, чем рассчитать овуляцию, женщина должна хорошо знать свой менструальный цикл. Для этого удобнее пользоваться обычным календарем, в котором ежемесячно отмечаются дни, когда проходит менструация. Для расчетов за основу берут последние шесть месяцев. Обычно цикл длится 28-32 дня. По календарю будет видно, сколько проходит дней от прошлого цикла до нынешнего периода. Это и есть менструальный цикл женщины. При регулярных ежемесячных выделениях цикл будет всегда одинаковым. Это поможет более точно высчитать, когда именно наступает овуляция. В записях необходимо найти самый короткий цикл, который наблюдался за последние месяцы. Из этого числа вычитают число 18. Именно с этого дня наступает благоприятный момент для зачатия ребенка. В этот период лучше отказаться от приема лекарственных препаратов. Особенно для будущих матерей опасны препараты противовирусные Лимфомиозот и успокоительные. Теперь следует рассчитать, какой день будет последним благоприятным для зачатия в этом цикле. Выберите самый длинный период менструального цикла, который был в последние месяцы. Из этого числа отнимите цифру 11. Всё – период, когда происходит овуляция, определен! Расчет овуляции по выделениям Цервикальная слизь - это не что иное, как обычные выделения. В процессе менструального цикла слизь претерпевает некоторые изменения. Ежедневно нужно записывать в справочное бюро или ежедневник, какого характера появляются выделения. Обычно они отличаются своей консистенцией (эластичная, густая, липкая), цветом (прозрачная, белая, желтая), структурой (сухая или влажная). Расчет овуляции по выделениям делается следующим образом: наступает день, когда выделения бывают наиболее прозрачными, с эластичной структурой, скользкой на ощупь- это и есть овуляция.
Основы Здоровья
:Наталья Лаптиева
Как рассчитать овуляцию?
Многие женщины используют определенные подсчеты по овуляции. Одним это необходимо, чтобы наконец-то забеременеть, а другим, наоборот, чтобы избежать незапланированного события.
Овуляция – это процесс выхода созревшей яйцеклетки, способной к оплодотворению. Это означает, что если дама мечтает о ребенке, то именно в этот период нужны сексуальные отношения с партнером. Если для неё беременность крайне нежелательна – от сексуальных контактов лучше воздержаться. Стоит заметить, что определение даты овуляции (календарный метод контрацепции), – способ достаточно ненадежный! Женщина может зачать малыша в любой день при месячных. При этом методе невозможно быть на 100% уверенной, ведь дата овуляции запросто может переместиться.
Расчет овуляции по календарному методу
Прежде, чем рассчитать овуляцию, женщина должна хорошо знать свой менструальный цикл. Для этого удобнее пользоваться обычным календарем, в котором ежемесячно отмечаются дни, когда проходит менструация. Для расчетов за основу берут последние шесть месяцев. Обычно цикл длится 28-32 дня. По календарю будет видно, сколько проходит дней от прошлого цикла до нынешнего периода. Это и есть менструальный цикл женщины.
При регулярных ежемесячных выделениях цикл будет всегда одинаковым. Это поможет более точно высчитать, когда именно наступает овуляция. В записях необходимо найти самый короткий цикл, который наблюдался за последние месяцы. Из этого числа вычитают число 18. Именно с этого дня наступает благоприятный момент для зачатия ребенка. В этот период лучше отказаться от приема лекарственных препаратов. Особенно для будущих матерей опасны препараты противовирусные Лимфомиозот и успокоительные.
Теперь следует рассчитать, какой день будет последним благоприятным для зачатия в этом цикле. Выберите самый длинный период менструального цикла, который был в последние месяцы. Из этого числа отнимите цифру 11. Всё – период, когда происходит овуляция, определен!
Расчет овуляции по выделениям
Цервикальная слизь - это не что иное, как обычные выделения. В процессе менструального цикла слизь претерпевает некоторые изменения. Ежедневно нужно записывать в справочное бюро или ежедневник, какого характера появляются выделения. Обычно они отличаются своей консистенцией (эластичная, густая, липкая), цветом (прозрачная, белая, желтая), структурой (сухая или влажная).
Расчет овуляции по выделениям делается следующим образом: наступает день, когда выделения бывают наиболее прозрачными, с эластичной структурой, скользкой на ощупь- это и есть овуляция.