Интересная информация для мам, беременных женщин и для тех кто хочет похудеть!

У нас вы можете приобрести гимнастический мяч.
Мяч будет незаменим для зарядки во время беременности, а после родов молодая мама сможет быстро прийти в форму благодаря несложному комплексу упражнений. Занятия с гимнастическим мячом можно проводить в любую свободную минуту.
При регулярных тренировках вы сможете:
— Существенно снизить вес;
— Укрепить мышцы пресса и бедер;
— Улучшить растяжку;
— Избавиться от боли в спине;
— Улучшить координацию движений и состояние вестибулярного аппарата.