Как перестать бороться с собой

🎆 Понять, у меня есть только одна версия реальности. Та, которую я проживаю в этот момент.
🎆 Перестать бороться — это согласиться с той жизнью, которую я проживаю сейчас. С благодарностью. Я живой/ая. Я существую.
🎆 Распознать, что идея: «как должно быть», включая обиду и чувство несправедливости, создают борьбу внутри меня.
🎆 Невероятно сложно быть в вибрации благодарности, когда проживаешь боль, затор, тупик, паническую атаку, депрессивную тучу.
🎆 Мысли «за что мне это», «когда же это закончится» добавляют огонька для внутренних баталий.
🎆 Перестать бороться с собой — это увидеть то, что происходит сейчас в моей жизни — это лучшее, что доступно мне из моего состояния сознания.
Это лучшее, исходя из моего мировосприятия; моих рубцов и защитных механизмов психики.