Детокс-вода — это напиток из питьевой воды, трав, овощей или фруктов.

Он помогает очиститься организму от шлаков и токсинов, а также помогает улучшить пищеварение и ускоряет обмен веществ.
Лимонно-огуречная вода
Ингредиенты:
Вода питьевая — 1 л
Лимон — 1/2 шт.
Мята — 10-15 г
Огурцы — 100-150 г
Приготовление:
1. Нарезаем кружочками огурец и лимон, выкладываем в ёмкость
2. Листья мяты немного растираем в руках, чтобы они пустили сок и отправляем туда же. Заливаем всё питьевой водой.
3. Ставим в холодильник на несколько часов, чтобы напиток как следует настоялся и охладился.
Мятно-малиновая вода
Ингредиенты:
Вода питьевая — 2 л
Малина — 1 стакан
Мята — 10-15 г
Приготовление:
1. Малину немного размять. Добавляем к ней слегка растертые листья мяты.
2. Заливаем питьевой водой и настаиваем 30 минут. По желанию добавляем кубики льда.
Совет: детокс-воду рекомендуется употреблять в течение 15-20 минут после приготовления, чтобы сохранилась максимальная концентрация витаминов и полезных веществ.