К группе риска заболевания сахарным диабетом ΙΙ типа

относятся люди в возрасте старше 45 лет, а также имеющие
родственников с сахарным диабетом. В этих случаях
обязательно обследование на определение уровня сахара в
крови не реже 1 раза в год.
Своевременная проверка уровня глюкозы позволит выявить
болезнь на ранних стадиях и вовремя начать лечение.
Нормальные значения уровня сахара в крови: • натощак (до
еды) 3,3-5,5 ммоль/л; • через 2 часа после еды до 7,8 ммоль/л.
Последствия сахарного диабета могут проявиться в
осложнениях: потеря зрения, поражение сердечно-сосудистой
системы, ухудшение работы почек.
Так как основной после наследственности причиной
развития сахарного диабета является ожирение, то
профилактика диабета ΙΙ типа должна начинаться с
корректировки питания.