Готовим тушеную сою с овощами.

Соя - очень полезный продукт. Помимо высокого содержания белка в ней много витаминов и минералов. Этот ценный продукт точно стоит включить в свой рацион.
Из сои можно приготовить огромное количество различных блюд, как первых, так и вторых. Одним из вкуснейших...
Еще ложечку, пожалуйста!
Ингредиенты:
Соевые бобы - 2 ст.
Чеснок - 7 зубчиков
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Томатный соус - 4 ст. л.
Лавровый лист - 2 шт.
Паприка молотая - 1 ч.л.
Черный молотый перец - 0,5 ч.л.
Чеснок сушеный молотый - 1 ч.л.
Соль - 2 ч.л.
Растительное масло - 2 ст. л.
Пошаговый фото-рецепт - https://delo-vcusa.ru/recept/tushenaya-soya/