Если вы всё таки решили заняться стантом, то я думаю эта статья если и не поможет вам, то обязательно заставит улыбнуться в зимний день ломок по тренькам.

Я о ПАДЕНИЯХ
Поверьте, вам по любому предстоит падать, и падать не от усталости в кровать, хотя и это то же, но и на асфальт. Я не знаю сколько раз за сезон падал я (а это, по сути, был мой первый сезон, ну или полуторный), но число падений исчисляется не одной сотней. По началу многим, наверное, казалось, что я не дотяну живым до конца сезона, но со временем пессимисты поняли, что сломать меня сложно. За сезон (думаю всего лишь) тресканул 1 ребро (не зная теорию, придумал свое исполнение трюка и получил приземление на мот), и сильный ушиб пяток (лоханулся с обувью).
Этому есть несколько объяснений.
1. Экипировка.
Экип защищает именно те места, которые, исходя из физиологии, страдают больше всего при падениях.
По началу в доспехи, а со временем можно обходиться минимально-максимально важным.
2. Техника падения.
О, да. Вот это просто тема диссертации. Тут могу сказать спасибо 5 годам гимнастики в детстве, и нескольким годам бойцовским дисциплинам в юношестве.
Если до вас не добрались руки тренеров, то учитесь сами и можете послушать советы.
Я так прикинул и понял, что падения бывают трех видов.
1. Ohhhhh. По-русски О-йй. (типа вы улетаете от мотика и живете с ним разной жизнью). Поверьте, самые не опасные. Пошагово. Расслабились, словили баланс, не напрягаясь а в тонусе встретились с землей, как мяч а не как гвоздь в доску, сгруппировались, катитесь и думаете сколько царапин будет на шлеме.
2. ****. По-русски ****. (типа вы захотели спасти мотик от гибели и он вас задел, или так сложилось что шмякнулись на него) Не приятны. Пошагово. Не перенапрягайтесь, но держите себя в тонусе и подставляйте защиту и развитые мышцы, что бы обезопасить мягкие жизненноважные места и мелкие кости.
3. Комба. Ohhhhh-****. (типа стопи с переворотом или не успели свалить, и вас накрыло) Нихера не приятны. Пошагово. Избегайте их. Если уж сложилось 1+сваливайте подальше+2+удача.
А вообще не парьтесь, количество неизбежно перерастет в качество. А качественное падение это тоже трюк!!!
Если все это вы испробовали и не помогает, то учитесь хотя бы падать по фэн-шуй. В момент полета определите, где север-юг-за….. и т.д. Не знаю, будет вам или нет, не так больно, но это будет оценено судьями на выступлении как индивидуальный стайл, а это поинты в общий зачет.
Берегите себя или в старости будете лучшим барометром среди знакомых пенсионеров-шашечников...