Для уменьшения калорийности салата можно использовать самый легкий майонез или не жирную сметану. Перемажьте все слои и дайте салату немного настояться, минут 10-15, но не дольше, чтобы сыр не успел заветриться. Ингредиенты: Куриное филе: 1 Штука (половинка), Яйцо: 3 Штуки, Сыр: 150 Грамм, Майонез: 3 Ст. ложки, Соль: По вкусу Приготовление: 1. Приготовьте продукты для салата. Куриное филе отварите в соленой воде до готовности. Отварите вкрутую яйца, остудите и очистите от скорлупы. Приготовьте посуду для салата. У меня получилось три порции. 2. Все ингредиенты для салата нужно измельчить. Куриное филе порежьте кубиками, яйцо мелко-мелко, сыр натрите на квадратной терке. Приступаем к сборке салата. Первый слой - курица и майонез. 3. Второй слой - мелко рубленные ваерные яйца, легкая майонезная сеточка. Соль по желанию. Я не использовала, салат ведь должен быть нежный. 4. Теперь слой сыра и майонезная сеточка, и так повторите еще раз все слои. 5. Салатик "Нежный" готов! Приятного аппетита!
Вступайте в нашу группу и получайте лучшие рецепты себе в ленту.
Лучшие рецепты на каждый день
Салат "Нежный"
Для уменьшения калорийности салата можно использовать самый легкий майонез или не жирную сметану. Перемажьте все слои и дайте салату немного настояться, минут 10-15, но не дольше, чтобы сыр не успел заветриться.
Ингредиенты:
Куриное филе: 1 Штука (половинка),
Яйцо: 3 Штуки,
Сыр: 150 Грамм,
Майонез: 3 Ст. ложки,
Соль: По вкусу
Приготовление:
1. Приготовьте продукты для салата. Куриное филе отварите в соленой воде до готовности. Отварите вкрутую яйца, остудите и очистите от скорлупы. Приготовьте посуду для салата. У меня получилось три порции.
2. Все ингредиенты для салата нужно измельчить. Куриное филе порежьте кубиками, яйцо мелко-мелко, сыр натрите на квадратной терке. Приступаем к сборке салата. Первый слой - курица и майонез.
3. Второй слой - мелко рубленные ваерные яйца, легкая майонезная сеточка. Соль по желанию. Я не использовала, салат ведь должен быть нежный.
4. Теперь слой сыра и майонезная сеточка, и так повторите еще раз все слои.
5. Салатик "Нежный" готов! Приятного аппетита!