📌 Многие из нас проводят за компьютером по 6–10 часов в день. Это приводит к компьютерному зрительному синдрому (КЗС) — состоянию, при котором глаза испытывают перегрузку.
⚠️ Основные симптомы: • головные боли и усталость • сухость, жжение, покраснение глаз • размытое изображение • чувствительность к свету
💡 Как снизить риск КЗС: • держите монитор на расстоянии 65–75 см, чуть ниже уровня глаз • обеспечьте мягкое освещение без бликов • делайте перерывы каждые 1,5–2 часа (смотреть вдаль 10–15 минут) • используйте специальные линзы и очки с фильтрацией синего света
👓 Оптика «Точка зрения» предлагает линзы и компьютерные очки для защиты глаз и комфорта при работе за экраном.
📍 Оптика «Точка зрения» г. Петровск-Забайкальский, Микрорайон-1, д.6 📞 +7 (914) 459-49-39 (звонки в рабочее время)
Салон оптики "ТОЧКА ЗРЕНИЯ"
👀 Компьютерный зрительный синдром
📌 Многие из нас проводят за компьютером по 6–10 часов в день. Это приводит к компьютерному зрительному синдрому (КЗС) — состоянию, при котором глаза испытывают перегрузку.
⚠️ Основные симптомы:
• головные боли и усталость
• сухость, жжение, покраснение глаз
• размытое изображение
• чувствительность к свету
💡 Как снизить риск КЗС:
• держите монитор на расстоянии 65–75 см, чуть ниже уровня глаз
• обеспечьте мягкое освещение без бликов
• делайте перерывы каждые 1,5–2 часа (смотреть вдаль 10–15 минут)
• используйте специальные линзы и очки с фильтрацией синего света
👓 Оптика «Точка зрения» предлагает линзы и компьютерные очки для защиты глаз и комфорта при работе за экраном.
📍 Оптика «Точка зрения»
г. Петровск-Забайкальский, Микрорайон-1, д.6
📞 +7 (914) 459-49-39 (звонки в рабочее время)
🕙 Пн–Сб: 10:00–17:00 (перерыв 13:00–14:00)
Вс — выходной
🔗 Мы в соцсетях:
👉 Вконтакте
👉 Одноклассники
👉 Telegram