Как избавиться от перегара?

Если похмелье после праздника мешает только нам самим, то перегар еще и затрудняет общение с другими. Давайте узнаем, как победить этот страшный запах.
Сначала надо понять, что неприятный запах идет не изо рта, а прямо из желудка. В нем залежались альдегиды — вещества с неприятным запахом. От них поутру надо избавляться.
Огуречный или капустный рассол — старое проверенное средство. Рассол утром и освежает, и похмелье постепенно снимает, и перегар устраняет.
Утром после праздника выпить стакан обычного молока — тоже полезно. В нем полно ферментов, поглощающих токсины. Альдегиды выйдут из организма естественным путем.
Такой же эффект дают свежевыжатые соки, чай зеленый с шалфеем, минеральная вода с добавлением лимонного сока и чайной ложки меда. Такие напитки способны побороть непосредственную причину перегара.
Завтрак похмельным утром должен быть плотным. Обязательна каша, например овсяная или кукурузная, хлопья с молоком. В чай есть смысл добавить дольку лимона.
В борьбе с перегаром помогают лавровый лист, гвоздика, грецкий орех, мускатный орех, кофейные зерна. Можно взять что-то одно из этого списка и разжевать. Жевать нужно 10 минут. Затем почистить зубы или просто прополоскать рот теплой водой.
Отлично справляются с перегаром листья петрушки. Их можно просто прожевать и съесть. Свежие или сушеные — не важно.
И ещё! Никогда не надо в борьбе с перегаром жевать мятную жевательную резинку. Только хуже будет. Если уж так сильно хочется зажевать перегар жвачкой, то надо выбирать фруктовую.
Вот и все. Можно выходить из дома и не бояться, что при встрече с нами люди будут отворачиваться.