Приготовление такого полезного завтрака для всей семьи займет всего 10 минут. При этом овес, это источник сложных углеводов, которые надолго обеспечивают ощущение сытости. Конечно, дети могут не захотеть есть овсянку, но вместе с яблоками каша приобретает совсем другой вкус. Можете добавить орехи, фрукты и ягоды на вкус вашего ребенка. Ингредиенты: Овсяные хлопья (100 г.) Молоко 2,5% (300 г.) Сливочное масло (40 г.) Сахар (по вкусу) Соль (по вкусу) Яблоки (50 г.) 1. Овсяные хлопья выложите в дуршлаг и промойте под проточной водой. Яблоки вымойте, очистите от кожуры и семян. 2. В мультиварку выложите овсяные хлопья, влейте молоко. Заправьте сливочным маслом, добавьте сахар и соль, перемешайте. Закройте крышку, выставьте режим «Молочная каша», включите таймер на 6 минут. 3. По окончании времени приготовления выключите прибор. Нарежьте яблоко кубиками и добавьте в кашу. Оставьте овсянку в мультиварке под закрытой крышкой на 5-10 минут настояться. Приятного аппетита!
Заметки повара
Детское меню: Овсянка на молоке в мультиварке
Приготовление такого полезного завтрака для всей семьи займет всего 10 минут. При этом овес, это источник сложных углеводов, которые надолго обеспечивают ощущение сытости. Конечно, дети могут не захотеть есть овсянку, но вместе с яблоками каша приобретает совсем другой вкус. Можете добавить орехи, фрукты и ягоды на вкус вашего ребенка.
Ингредиенты:
Овсяные хлопья (100 г.)
Молоко 2,5% (300 г.)
Сливочное масло (40 г.)
Сахар (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Яблоки (50 г.)
1. Овсяные хлопья выложите в дуршлаг и промойте под проточной водой. Яблоки вымойте, очистите от кожуры и семян.
2. В мультиварку выложите овсяные хлопья, влейте молоко. Заправьте сливочным маслом, добавьте сахар и соль, перемешайте. Закройте крышку, выставьте режим «Молочная каша», включите таймер на 6 минут.
3. По окончании времени приготовления выключите прибор. Нарежьте яблоко кубиками и добавьте в кашу. Оставьте овсянку в мультиварке под закрытой крышкой на 5-10 минут настояться.
Приятного аппетита!