Хороший вопрос.

Раньше вставать надо

Еще в американских фильмах работающие люди живут в коттеджах и не отчитываются перед работодателем что они ходили на голосование.

потому что они раньше спать ложатся

Если лечь спать в 22-00. Встать в 5-00. Можно успеть. Но, например, мне бег рано утром не подходить. Я потом плохо себя чувствую весь день, а вот просто зарядка - да.

Потому что это в фильмах!

У них рабочий день с 10🤣

Ваша речь начала входить в рамки интеллигентности --посмотрим насколько Вас хватит...