Как сварить овсянку?
И именно сварить! Еще 2 критерия: никакого сахара/соли (добавляйте мёд/варенье/чернослив/банан/прочие подсластители уже по приготовлению) и овсянка непременно должна быть сварена на молоке (ну хотя бы 1:1 с водой, по иному ну она совсем никакая).
Любимый завтрак... кто бы мог подумать! И почему в детстве все ее ненавидят?
Время приготовления: 30 минут
Порций: 2
Сложность блюда: 1_из_5
Вам потребуется:
примерно 2 стакана молока
5 столовых ложек овсянки (с хорошей горкой, сколько зачерпнется) )
Как готовить:
1. На дно кастрюльки нальем чуть-чуть воды (этот шаг необходим, чтобы удостовериться, что молоко не пригорит), а затем заливаем молоко.
2. Доводим до кипения, добавляем овсяные хлопья, перемешиваем и готовим минут 20-30, пока они не разварятся.
3. По приготовлению, можно дать каше настояться еще немного под крышкой, в этом случае хлопья еще немного разбухнут, вобрав в себя молоко.
А если потереть немного темного шоколада, так вообще от каши за уши не оттащишь!
Приятного аппетита!
Автор: Inga Starr
изачем ее столько варить?
пару минут варю.....ну 5-7 максимум.....а иногда вообще запариваю.....вкуснятина и полезно
ты в глаза хоть видела настоящее овсянное зерно?или только хлопья овсянные в пакетах..........смешно
Именно зерно цельное является лечебным для организма. Но где в городе его купить?
от все такие умные...)))))))смешно им, ну так посмейтесь)))))
какое зерно в супермаркете?......опомнитесь......действительно смешно.....
для тех кто в танке - запаривать зерно нереально, его варить надо, это и ежу понятно...я его когда то мужу года два варила и парила - надо было ему....а если вам поспорить хочется и самоутвердиться за счет кого то ,так это ваши проблемы
я покупаю на рынке.....для проращивания и варки каши детям.и еще на ночь замачиваем.что такое зерно знаю не понаслышке,детства прошло на эллеваторе
ты ,чооооо ку ку.меньше смотри зомби ящик и сериалы про маркиз.
мужчина, если вы мужчина конечно, потому что судя по фото - олигофрен.......фото поменяйте.....))
я рад,что русь богата женщинами которые умеют приготовить так,что за уши не оттянуть,и у которой везде порядок и в мозгах тоже........спосибо таким
.............а вы тетка учитесь готовить,а не размораживать фаст фуд
мы..славяне и никакая каша нас не должна ругать......за грубость звеняй ни со зла.
Оксана по ссылке. эта девушка похудела по диску. Я смотрела эту передачу. Никакими 25 кадром и прочим она не пользовалась. Сила воли . меньше кушать и часто. ВСЕ