Академия здоровой жизни

22 апр 2014

Рулет из филе пангасиуса.

Время приготовления: 30 минут
Порций: 2
Вам потребуется:
филе пангасиуса
зелень петрушки
зеленый лук
морская соль с травами
Как готовить:
1. Посыпать филе пангасиуса с двух сторон солью с травами.
2. Измельчить зелень.
3. Положить зелень на филе пангасиуса.
4. Скрутить филе пангасиуса с зеленью в рулет.
5. Завернуть филе пангасиуса в фольгу.
6. Запекать рулет из филе пангасиуса в фольге в духовке 20 минут при температуре 200 градусов.
7. Снять фольгу с запеченного рулета из филе пангасиуса.
Подавать запеченный в духовке в фольге рулет из филе пангасиуса целым куском, или порезав на небольшие кольца.
Приятного аппетита!

Рулет из филе пангасиуса. - 562608762967

Комментарии

  • 22 апр 2014 21:20
    пангасимус----отрава
  • 22 апр 2014 21:23
    Даже коты не едят!(sr)
  • 22 апр 2014 21:27
    это не рыба а помойка сжирающая все поряд всю нечисть включая покрышки от машин,,,,,,это погань еще рулеты из нее делать на помойку вот ее место
  • 22 апр 2014 21:38
    (Y)
  • 23 апр 2014 00:54
    Посмотрела программу по ТV и аж плохо стало. Никогда больше!!!!!(N)(N)(N)(N)(N)(N)
  • 23 апр 2014 23:35
    Девочки прежде чем покупать эту рыбу,прошу,зайдите в интернет,офигеете какая это отрава!