Комментарии
- 6 июн 2015 00:09Анна Кузнецова(Гулина).
- 6 июн 2015 02:59Елена Степанова
- 6 июн 2015 12:24Mихаил КондратьевГлавный совет всех умных писателей - посетите врвча. Приходишь к окулисту на приём, а за столом сидит му.ак в очках и с красными глазами... Попробуем разобраться. Совет 1й: очень правильно, но заснуть нужно не позднее 22:00 местного времени и никаких ночников, особенно в детской спальне.
- 6 июн 2015 12:42Mихаил КондратьевСовет 2й: дополнение для женщин. Многие женщины для экономии времени готовят еду на болишом огне где всё булькает, дымит, брызгает жиром. Некоторые пытаются заглянуть в духовку? Ну а как иначе, вынимать в процессе выпечки нельзя, а посмотреть хочется... И ещё один фактор. Газ згорает примерно на 75%, а остальное воздействует на глаза и дыхательную систему.
- 8 июн 2015 10:17Татьяна Родченко- Рабочус
- 8 июн 2015 13:05Mихаил КондратьевСовет 8. Хорош. Но убираюся последствия а не причины. Я в молодости красноту глаз утром после попойки снимал компрессом из спитого чёрного чая. Сейчас убрал причину - не пью алкоголь вообще.
- 8 июн 2015 13:18Mихаил КондратьевСовет 4. Очень правильный. При выборе косметики вспоминайте анекдот: министр пищевой промышленности делат доклад. Господа, много лет мы работам над поиском технологий переработки фекалий в масло и достигли определенных результатов. На хлеб уже мажется, но есть пока нельзя.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Академия здоровой жизни
Как избавиться от красноты глаз.
8 рекомендаций специалиста, которых непременно стоит придерживаться!
1. Спи 8 часов в сутки.
Чтобы твои глаза выглядели отдохнувшими и блестели озорной искрой, нужно спать достаточное количество времени. Заменить ужин ранним отходом ко сну полезно не только для глаз, но и для фигуры.
2. Избегай воздействия токсических веществ на глаза.
Краска, лак, дым, испарения химических веществ, гарь способны вызвать воспаление глаз. Соблюдай правила безопасности, если тебе приходится иметь дело с этими веществами, защищай глаза!
3. Носи очки.
Очки нужны разные, не только солнцезащитные летом. В зимние солнечные деньки их тоже обязательно нужно носить, важно не забыть про очки в ветреную погоду. Очки защищают глаза не только от яркого света, но и от ветра и пыли. Сведи к минимуму внешние раздражители, которые могут вызвать отрицательную реакцию глаз.
4. Выбирай качественную косметику.
Красные глаза часто могут сигнализировать об аллергической реакции. Аллергию может вызвать косметика, поэтому проверяй, как реагируют глаза на новую тушь. Некоторые кремы для век и кожи лица также могут спровоцировать аллергическую реакцию глаз.
5. Ухаживай за контактными линзами.
Если ты носишь контактные линзы, всегда соблюдай правила их использования. Вовремя очищай линзы, снимай их, когда положено. Помни, что неаккуратное использование линз может стать причиной глазной инфекции.
6. Правильно работай за компьютером.
Во время работы за компьютером всегда делай перерывы каждый час на 10 минут. Выполняй зарядку для глаз или просто смотри вдаль. Не забывай моргать почаще, когда смотришь в монитор, это убережет слизистую глаз от пересыхания.
7. Пользуйся каплями для глаз.
Препараты, которые по своему составу напоминают человеческую слезу, очень полезны для уставших и покрасневших глаз. Попробуй воспользоваться такими каплями, когда глаза сильно воспалены, и ты сразу почувствуешь облегчение. Также эти капли работают как профилактическое средство.
8. Компрессы помогут снять покраснение.
Лед и холодный компресс возвращают глазам свежесть, сужают воспаленные сосуды. Также полезно делать компрессы из ромашкового чая, череды, липы, подойдет и обычный черный чай. Такая тонизирующая процедура подарит тебе ощущение отдохнувших, здоровых глаз, уберет видимые признаки усталости и раздраженности.
Береги свое зрение, следи за тем, чтобы глаза полноценно отдыхали! Если ты будешь придерживаться этих правил, краснота глаз перестанет тебя беспокоить. Теперь ты знаешь, что нужно делать, чтобы глаза были здоровыми.