Какие специи ввести в рацион, чтобы замедлить старение кожи

Какие специи ввести в рацион, чтобы замедлить старение кожи - 812235816023
Специи – это высушенные листья, цветы и корни растений. Мы привыкли их добавлять в еду для запаха и вкуса, тем временем, как они являются мощным источником антиоксидантов, которые помогают замедлить процессы старения в организме и предотвратить увядание кожи.

Фенхель

Фенхель помогает уменьшить покраснения и раздражения, а также минимизирует восприимчивость к солнечному свету. Поэтому для обладательниц чувствительной кожи эта специя незаменима.

Гвоздика

Молотый душистый гвоздичный перец имеет противомикробное действие. Гвоздика хорошо очищает, стимулирует пищеварение и усвояемость тяжелой еды.

Перцы

Употребление всех видов перцев (белого, черного, красного, зеленого) благотворно влияет на циркуляцию крови, так как эта специя хорошо очищает сосуды. В результате шлаки и токсины постепенно выводятся организмом, кожа очищается и начинает сиять.
Какие специи ввести в рацион, чтобы замедлить старение кожи - 812235822935
Куркума

Наиболее полезная свежая или свежемолотая куркума. Она справляется с любыми кожными недостатками и заболеваниями, а также является профилактикой раковым заболеваниям.

Корица

За счет содержания антиоксидантов и дубильных веществ, корица помогает устранить воспаления, очищает кожу, делать ее более упругой и эластичной.

Все эти специи и пряности можно добавлять в каши, салаты, использовать для приготовления мяса, рыбы и морепродуктов. А некоторые, как например, куркуму можно растворять в стакане горячего молока и пить перед сном.
Какие специи ввести в рацион, чтобы замедлить старение кожи - 812235824471

Комментарии

  • 12 ноя 2015 22:19
    Также необходимы ПНЖК                                                                ОМЕГАФЕРОЛ – диетический продукт и уникальное профилактическое средство – два в одном.                    Это натуральный, экологически чистый продукт из разряда «здорового питания». Продукт произведен в России из элитных сортов семечки подсолнечника с добавлением семени льна.

    Улучшают состояние сердечно-сосудистой системы.

    Витамин Е, омега 3, омега 6, влияют на свертываемость крови, помогает предупреждать образование тромбов, улучшает эластичность крупных и мелких сосудов, а также замедляет образование холестериновых бляшек. Омега 9 благодаря химической стабильности, препятствуют образованию холестериновых отложений в сосудах, предупреждая тем самым очень опасные заболевания – атеросклероз, тромбоз и т.д.

  • 12 ноя 2015 22:55
  • 13 ноя 2015 07:10
    С чего решила что не поможет? Есть прекрасные разработки в области функционального питания - более 20 лет на рынке - как раз созданные для   Нормализации нутриентного состава рациона - сам ими с удовольствием пользуюсь более 6 лет - результаты впечатляют если интересует поделюсь в личном сообщении - потому как продукты функционального питания рассчитаны на интеллектуальных людей которые хотят - и пытаются разбираться что полезно что вредно  - а в этой группе кроме глупого смайла подавляющее большинство сказать ничего не может ;-)(H)
  • 13 ноя 2015 10:25
    А а что в Зеландии есть правильное питание? Интересно???
  • 13 ноя 2015 10:34
    Исходя из твоего предидущего комментария - тебя удивила информация о вреде современной пищи? А разве придерживаясь много лет как ты написала 'правильного'питания ты не знала о этой информации??? Странно - значит моё предложение не по адресу... Всего доброго! ( а спасать меня не за что - да и не зачем - разве за полезную информацию надо спасать? " эт про спаси бо) за хорошие дела благо дарят
  • 13 ноя 2015 10:37
    Сути не меняет
  • 13 ноя 2015 10:43
    Ну почему же - люди начали более вдумчиво относиться к тому что они в себя загружают .. Я же говорю моё предложение не для всех ... Для умных
  • 13 ноя 2015 10:50
    Я медик по образованию и работаю в сфере долголетия и хорошего самочувствия - поэтому знаю что говорю - человек в подавляющем количестве случаев -НЕ МОЖЕТ СДЕЛАТЬ СВОЙ РАЦИОН ПОЛНОЦЕННЫМ И ГЛАВНОЕ СБАЛАНСИРОВАННЫМ ПО НУТРИЕНТНОМУ СОСТАВУ- какими бы правильными с его точки зрения и натуральными  продуктами он не питался - НЕВОЗМОЖНО С ПОМОЩЮ ОБЫЧНЫХ ПРОДУКТОВ - покрыть потребности организма в одних полезных элементах не перегрузив ненужными и вредными - про мой пост уж молчу
  • 13 ноя 2015 13:29
    Знаешь .... И в людях всё меньше людей... Особенно здравомыслящих
  • 13 ноя 2015 16:15
    Согласен на 100 % - просто и в боевой тьфу бытовой химии разбираться при желании можно - есть прекрасные средства с минимальным либо вообще отсутствием вредных веществ - только вот парадокс - и это статистика!!! 5 % людей  думают 5% "думают " что думают - а остальные 95 лучше подохнут но думать не будут даже если сначала отравятся - вот так ! А на счёт моего "метода " о котором подозреваю ты не имеешь информации - здесь не "допустим" - продукт прошёл клинические испытания  апробирован тысячами людей , в том числе и мной в течении 6 лет РЕГУЛЯРНОГО применения ---прошёл гос регистрацию - и рекомендован к применению для населения в качестве продукта корректирующего перекосы ( нутриентные) в рационе современного человека - производят продукт во Франции уже 20 лет исключительно для того дела каким я занимаюсь - помогаю людям жить долго и молодо - сильно и с удовольствием
  • 13 ноя 2015 16:35
    Кстати- представительство моей компании есть в Баку(fr) на улице Низами  " AFF BIZNES HOUSE",
  • 13 ноя 2015 16:40
    Метро 28 мая
  • 13 ноя 2015 16:42
    Я ж не знаю город :-D:-D не бывал - но подружка рассказывала очень красивый и сам в инете фотки видел -
  • 13 ноя 2015 17:08
    В курсе... - вот и  подружка из Баку уехала хотя там долго жила - много чего рассказывала