Академия здоровой жизни

27 дек 2016

Упражнения для плечевых суставов

Комплекс упражнений для плечевых суставов при остеоартрозе и ревматоидном артрите.

Упражнения для плечевых суставов - 850083587927
Упражнения для плечевых суставов - 850083587671
Упражнения для плечевых суставов - 850083587415
Упражнения для плечевых суставов - 850083587159
Упражнения для плечевых суставов - 850083586903
Упражнения для плечевых суставов - 850083586647
Упражнения для плечевых суставов - 850083586391
Упражнения для плечевых суставов - 850083586135
Упражнения для плечевых суставов - 850083585879
Упражнения для плечевых суставов - 850083585623
Все упражнения следует делать ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении 3-4 недель.
Увеличивать нагрузку и наращивать подвижность рук надо постепенно.
Цель упражнений – сформировать естественный мышечный «корсет» вокруг сустава и сохранить его функцию.

Еще больше по теме #фото_тренировки
Академия здоровой жизни
РКН № 4984379119 Как жить и не болеть? Мы расскажем! Здоровым быть легко! Заходите! Пишите по поводу сотрудничества в сообщении по ссылке: ok.ru/bonusmedia
1,9M участников
•

Комментарии