Очень простой рецепт: и по ингредиентам и по составу, в нем только бананы и клубника. Без молочных продуктов, яиц и сахара и никакой химии. Результат вас порадует, обязательно попробуйте!
ИНГРЕДИЕНТЫ банан 3 шт. клубника 250 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ Шаг 1
Банан очистить от кожуры, поломать на несколько кусочков, переложить в герметичную емкость и убрать в морозильник до полного замораживания. Можно на ночь. Клубнику тоже заморозить.
Шаг 2
Достать бананы и клубнику перед приготовлением за 10 минут, чтобы они слегка подтаяли.
Шаг 3
Переложить все в блендер и взбить все до однородной массы, время от времени давать блендеру отдохнуть (чтобы не сломался).
Шаг 4
Мягкое натуральное мороженое без сахара готово! Если хотите более твердую консистенцию, то можно еще раз убрать в морозильник на 30-40 минут.
Шаг 5
Приятного клубничного наслаждения!
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ Клубнику можно заменить на любую другую ягоду. Если мороженое покажется недостаточно сладким, то его можно полить медом, или во время взбивания в блендер добавить несколько шт замоченных в воде фиников.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ Заморозка целых фруктов и ягод уменьшает появление в мороженом кристалликов льда. Поэтому в этом рецепте сначала ягоды замораживаются, а потом взбиваются в блендере, а не наоборот. Повторно мороженое лучше не замораживать, так как могут появиться кристаллики льда.
Супер вкусно и полезно 😍
Диетическое банановое мороженое [Workout _ Будь в форме]
РКН № 4984379119
Как жить и не болеть? Мы расскажем! Здоровым быть легко! Заходите!
Пишите по поводу сотрудничества в сообщении по ссылке: ok.ru/bonusmedia
Академия здоровой жизни
Бананово-клубничное мороженое для тех, кто на ПП
Очень простой рецепт: и по ингредиентам и по составу, в нем только бананы и клубника. Без молочных продуктов, яиц и сахара и никакой химии. Результат вас порадует, обязательно попробуйте!
банан 3 шт.
клубника 250 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Шаг 1
Банан очистить от кожуры, поломать на несколько кусочков, переложить в герметичную емкость и убрать в морозильник до полного замораживания. Можно на ночь. Клубнику тоже заморозить.
Шаг 2
Достать бананы и клубнику перед приготовлением за 10 минут, чтобы они слегка подтаяли.
Шаг 3
Переложить все в блендер и взбить все до однородной массы, время от времени давать блендеру отдохнуть (чтобы не сломался).
Шаг 4
Мягкое натуральное мороженое без сахара готово! Если хотите более твердую консистенцию, то можно еще раз убрать в морозильник на 30-40 минут.
Шаг 5
Приятного клубничного наслаждения!
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Клубнику можно заменить на любую другую ягоду. Если мороженое покажется недостаточно сладким, то его можно полить медом, или во время взбивания в блендер добавить несколько шт замоченных в воде фиников.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Заморозка целых фруктов и ягод уменьшает появление в мороженом кристалликов льда. Поэтому в этом рецепте сначала ягоды замораживаются, а потом взбиваются в блендере, а не наоборот. Повторно мороженое лучше не замораживать, так как могут появиться кристаллики льда.
Супер вкусно и полезно 😍