СЫРНИКИ, ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ.

Я просто обожаю сырники, с точки зрения здорового питания, которого придерживаюсь я, это не совсем здоровое и полезное блюдо. Но, появление мультиварки в доме и корректировка рецепта в пользу здоровья, сделали свое дело и теперь, я довольно часто, готовлю это блюдо.
Эти сырники превосходны тем, что у них, низкий гликемический индекс, и в них нет, такого вредного сочетания, как быстрые углеводы с жирами, которое вызывает набор веса. Если у вас нет, мультиварки, вы можете легко приготовить эти сырники в духовке, застелив противень бумагой для выпечки. В этих сырниках есть клетчатка, которая не дает рафинированной муке ( быстрым углеводам ) усвоиться в нашем организме, то есть не наносит вред нашей фигуре. В общем сплошные плюсы. Ну что вы уже бежите за творогом? Рецепт здесь http://edaifigura.ru/syrniki-dieticheskij-recept/