Есть люди, которые занимаются физкультурой, никакого специального оборудования не используя: просто бегают, прыгают, отжимаются, качают пресс… Знаете, чем они отличаются, кроме хорошего здоровья?

Они очень дисциплинированны. Им не нужна дополнительная мотивация, чтобы делать утреннюю зарядку, они и так ее делают. А вы…
Какое спортивное оборудование пригодится дома? > https://www.shkolazhizni.ru/sport/articles/13206/?utm_source=odnoklassniki&utm_medium=social&utm_campaign=from_site