Стресс — внезапно возникающая ситуация когнитивного диссонанса, при которой человек сталкивается с противоречием между ожиданием и реальностью, то есть когда не готов реагировать на вызовы времени.

Примерами можно обозначить многое — от внезапно полученных известий, способствующих сильным эмоциональным переживаниям, до потери возможноти влиять на обстоятельства из-за разбалансированного состояния собственной
Как пережить стресс с минимальными эмоциональными потерями? Метод разведчика > https://www.shkolazhizni.ru/psychology/articles/109643/?utm_source=odnoklassniki&utm_medium=social&utm_campaign=from_site