Для получения оргаzма и усиления ощущений 💣

⠀
1️⃣ Позаботьтесь со своим партнёром о прохождении всех фаз сеkсуального цикла: это одно из главных правил. Без прохождения всех фаз, в том числе, интреса, желания и возбуждения, очень затруднён выход на плато и поэтому сам оргаzм становится трудно осуществим.
⠀
2️⃣ Синхронизируйте ваше дыхание: на движение партнёра внутрь - партнёрша делает вдох. Для начала темп должен быть медленным, а затем постепенно ускоряйте темп. При явном усилении ощущений и приближении оргаzма - партнёрша делает резкий выдох во время сильного движения партнёра внутрь.
⠀
3️⃣ Сокращения лонно-копчиковых мышц придадут повышенную чувствительность: делать лёгкие сокращения - поджатия делать перед половым актом, во время прелюдии и непосредственно во время полового акта. В начале делайте небольшие и частые сокращения для усиления воzбуждения и выделения естественной смазки. При приближении оргаzма сокращения становится длиннее и мощнее.
⠀
4️⃣ Сосредоточьтесь на своих ощущениях: отключите голову, сосредоточьте внимание на теле и его ощущениях, прикосновениях. Сосредоточьте внимание на органах чувств, не анализируйте действия, а концентрируйтесь на своих тактильных ощущениях.
⠀
Изучить своё тело, достичь оргаzма и привнести новые ощущения в отношения - всё это вы сможете узнать на наших тренингах - пишите в директ или по телефону 729-747 или whatsapp/viber/telegram +7(908)640-97-47
#сексологпсихолог #сексологиятела #сексологиркутск #сексолог38