Здоровый образ жизни ● Полезные советы

16 дек 2024

Парочка советов от врача терапевта из гос клиники Москвы:

Если вы на своих ногах можете дойти до поликлиники - идёте: с температурой и высоким давлением вас примут как можно быстрее, чаще - без очереди
Никогда не делайте так: приходите в поликлинику, видите длинную очередь, идете домой и вызываете врача на дом. На 15 участков может быть 5 врачей, а вызовов каждый день 50-60 штук. Уважайте наше время.

Не нужно идти с болями/свежей кровью в кале/геморроем и трещинами заднего прохода к терапевту. Идите к ХИРУРГУ, проктолог есть не везде, а хирург занимается тем же самым

Не надо говорить, что вы не могли записаться к врачу больше недели/двух. Мы сами это знаем и понимаем.

Знайте на что у вас аллергия, какие антибиотики и как часто вы пили. Это поможет избежать повторного приема препаратов, которые вам уже не помогут, а вы просто посадите желудок/печень

Не нужно смотреть на то молодой/пожилой врач. Старый врач не равно хороший, у молодых есть свежие знания и немалый опыт, они работают еще с института. Не нужно смотреть на то что венеролог женщина, а гинеколог мужчина, это прежде всего - врач. Стесняться своих болезней - последнее о чем вам нужно думать.

Если вам нужно просто закрыть больничный - не стойте в очереди, заходите к врачу, не обращайте внимания на орущую толпу и просите вас выписать, на это нужно меньше минуты, а вам лучше поскорее уйти оттуда, где вы можете подхватить что-то еще

Не нужно рассказывать сказки о давлении, слабости и головной боли, если вы хотите взять больничный после бурных выходных с алкоголем. Врач все видит и чувствует, говорите сразу, потому что чаще всего, работодатель звонит и докладывает нашим заведующим о том, что вы алкаш, а по шапке получаем мы, что открываем больничный по сути просто так. Если вы после алкоголя чувствуете себя плохо - признайтесь, мы откроем вам больничный на пару дней, а не полноценный на неделю, где вы отдохнете, а мы не спалимся

После инсульта не нужно записываться к терапевту, этим занимается НЕВРОЛОГ. Оформляет инвалидность после инсульта кстати тоже он.
Направить на МРТ позвоночника имеет право только невролог

Больничные задним числом открываются только тем, у кого есть справки со скорой помощи. Если вы заболели и не можете прийти в больницу - вызывайте скорую и просите справку о вызове, тогда задним числом больничный вам положен

Врач, прибывший на вызов - не разувается и не раздевается. Имейте при себе бахилы, которые вы можете предложить врачу, поверьте мы не хотим просто так топтаться у вас в квартире, нам неловко.

Беременные девушки, которые заболели - идите к врачу в женскую консультацию, терапевт вам ничего кроме детского нурофена и обильного питья не выпишет, потому что все остальное вам противопоказано на любом сроке.

Если скорая помощь предлагает вас госпитализировать - не отказывайтесь, скорее всего в ближайшее время вы вызовете СМП снова. Просто так они никого не берут.

Не пейте антибиотики, которые вы до этого пили часто или много раз (больше 3), они вам не помогут, потому что ваши микроорганизмы уже приспособились.

Не нужно бежать к заведующей по любому поводу и жаловаться на того/иного врача. Нас не уволят, а дико наорут, день и настроение будут испорчены, а от вашей жалобы никому ни холодно/ни жарко не станет.
Таблетки от давления поются ежедневно, нельзя их пить только когда оно резко поднялось, для этого есть экстренные препараты.

Если у вас начало скакать давление, а вы еще не пожилой и таблетки пить на постоянной основе вам кажется диким - первое это всегда изменение образа жизни, бросайте пить, курить, повышайте физическую активность, садитесь на диету. Не нужно бежать к врачу с удивленными глазами мол у вас такого никогда не было. Было, вы просто не обращали внимания или закрывали глаза.

Если врач почему-то уходит среди приема - проявите терпение, скорее всего он едет на констатацию смерти, это очень быстрая процедура
Парочка советов от врача терапевта из гос клиники Москвы: - 981017797588
•

Комментарии

  • 16 дек 2024 10:54
    Спасибо за советы! Но! Ни к какому узкому специалисту не попадёшь без направления от терапевта. У врача участкового была в 21 году. Ковидом болела. С тех пор не хожу, не потому что нет проблем, есть, ещё и какие! Но при посещении поликлиники дико скачет давление и такой стресс, что нп сразу в себя придёшь. Дети раз в год настаивают на посещении платных клиник. Следую их рекомендациям, сама никаких лекарств себе не назначаю, только те, что врач. Обидно. Есть же полис обязательного медстрахования, а воспользоваться им не могу, возможности нет к врачу записаться. К терапевту...
  • 16 дек 2024 11:13
    Только по телевизору показывают хороших врачей, ну еще в Москве , а у нас в Липецке хирург отправляет в церковь ставить свечки
  • 16 дек 2024 11:39
    Мне в жизни встретились три грамотных врача и все молодые. К кардиологу ходила платно, взял мои бумаги, пробежал глазами по ним, глянул на меня и сказал:у вас такие то проблемы, это болит, там давит, там душит.... Да, да, - едва успевала кивать. Выписал лекарства, дал рекомендации, причём не только со стороны кардиологии. В 2011 году у него была, до сих пор пользуюсь его рекомендациями. Вторая врач эндокринолог. Девочка, но врач от Бога. И ещё онколог, тоже молодая и очень грамотная. В большинстве случаев иначе:а что вы хотите? Возраст, вес.... Как в анекдоте:хватит, нажился!
  • 16 дек 2024 12:31
    Да действительно, ни к одному специалисту талончик не взять, только через терапевта.
  • 16 дек 2024 13:30
    Жидкость, употребленная до, а не после еды нормализует процесс пищеварения и помогает избавиться от лишних килограммов. Она занимает определенный объем в желудке, и чувство голода снижается, а обмен веществ, попавших вслед за ней в организм, ускоряется.Похудение с помощью воды – метод, не допускающий «перекусов». Даже скромный кусочек пищи – это все же еда и калории. Замените его стаканом воды! В день вы должны выпивать не более 2,5 л – этого вполне достаточно при 4-х разовом питании. А если вы не привыкли употреблять так много жидкости, начните с одного стакана перед едой, затем постепенно увеличивайте объем до двух стаканов,а что говоря о весе лишнем, у меня в ленте первой записью сохранен рассказ одной женщины о своем пути к стройности, который мне помог, читайте если кому нужно!
  • 16 дек 2024 19:19
    Невролог принимала меня после инсульта только до получения инвалидности, а дальше сказала все вопросы к участковому терапевту... И кому верить?
  • 16 дек 2024 19:50
    :-) а вот Тарасова здесь такая здоровая в прямом и переносном смысле- она же похудела ! Без терапевта и узких специалистов... сама с помощью одной тетки с её страницы ! Вооот ....
  • 17 дек 2024 02:49
    Воды много пила и стала худой и здоровой..... И мозги все пропила!
  • 17 дек 2024 13:48
    Здравствуйте
    Помогаю во всех сферах жизни(здоровье,любовь,семья,бизнес или работа,финансы).Потомственная целительницаПровожу диагностику:определяю есть ли на Вас негатив,магическое воздействие,колдовство. Избавляю от порчи,проклятия,сглаза,приворота и всех видов колдовства любой сложности.Убираю проблемы и препятствия. Избавляю от одиночества,восстанавливаю мир и любовь в семье. Открываю дороги на замужество,удачу,денежное процветание. Привлекаю удачу и успех в работе,бизнесе,учёбе. ЛЕЧУ НЕИЗЛЕЧИМОЕ ! Если традиционная медицина Вам не помогает,Вам не могут даже поставить диагноз,помогу Вам восстановить здоровье! Излечу испуг,панические атаки,неврозы,страхи,депрессию и многие другие заболевания. Не бывает безвыходных ситуаций! Снимаю магическое воздействие,негатив с людей и с жилища. Провожу полное очищение и восстановление! Работаю до 100% результата! Помогаю людям разных национальностей из разных уголков земли.
  • Комментарий удалён.
  • Комментарий удалён.
  • Комментарий удалён.
  • 20 дек 2024 00:58
    Сделали запись через кол центры,идёшь к врачу,за помощью,а тебя всякими путями отфутболивают,,то лекарств нет,то комп не работает,и по новой записывайся, им платят,время идёт,одна морока,жизнь осложняют.
  • 22 дек 2024 08:34
    А к терапевту через колцентр не запишешься.Так что люди будьте здоровы и не болейте,лечить нас никто не будет.