Если вы чувствуете вялость, постоянную усталость (такие ощущения могут возникать из-за низкого кровяного давления или неразвитых мышц), то эта поза точно для вас❗️ 30 секунд, дыхание ровное👍
Кажется, отличная поза для улучшения самочувствия и снятия напряжения. Надо попробовать! Еще желательно магний пить, чтобы напряжения в теле было меньше
Еще желательно магний пить, чтобы напряжения в теле было меньше