Комментарии
- 10 янв 23:32Я делаю тыквенный сок с мякотью и жмыха у меня нет. Очищенную тыкву,без корочек и семечек,режу кусочами ,заливаю водой на 2,3,см.выше нарезанных кусочков,варю до мягкости,потом добавляю сахар,1,или2стакана на 4 кг сырой тыквы,диабетикам можно вообще без сахара или с заменителем,и сок 1или 2 лимона,блендером перебила ,довела до кипения и в банки закатала.воду на ваше усмотрение,больше будет сок,меньше будет пюре .это мой рецепт,каждый делает по своему.приятного аппетита.а что касаемо лишнего веса,то найдите на моей стр-це я сохранила рассказ женщины о том как она худела, кто в процессе будет полезно!
️Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Здоровый образ жизни ● Полезные советы
ПРОСТО ТЫКВА! Кожа ПОДТЯНЕТСЯ за 7 ДНЕЙ! Сильная Омолаживающая Маска
О пользе овощей и фруктов знают все , но использовать дары природы для красоты получается далеко не у каждого.Хочу поделиться проверенной маской из тыквы ,которую не зря называют императрицей сада .Тыква сохраняет все свои полезные свойства на протяжении всего срока хранения, а хранится она долго. К тому же тыква очень удобна тем ,что приготовив тыквенное пюре для маски можно заморозить(порционно) и затем размораживать по мере необходимости- полезные свойства сохраняются.
Маска из тыквы подходит для любого типа лица и относится к разряду масок,которые я называю " из того,что под рукой".
Тыква содержит целый комплекс витаминов группы В ,которые защищают кожу от ультрафиолета и борются со старением. Недаром тыквенные маски считаются одними из лучших в борьбе с морщинами.
Так же тыква содержит витамины А,Е и каротин,которого намного больше ,чем в моркови.
Для маски нам нужно отварить тыкву , я обычно варю целую тыкву , часть отваренного тыквенного пюре откладываю для масок , а остальное варево разбавляю разными соками( яблочным,персиковым, апельсиновым ) ,добавляю мед и немного масла льняного и пью. По большому счету это и есть таже самая маска для лица, только жидкая.
Для кожи польза получается двойная,когда витамины употребляются и внутрь и на саму кожу.
Для масочки беру 1 ст л. тыквенного пюре , 0,5 ч.л. льняного масла, 0,5 ч.л. апельсинового сока , 0,5 ч.л. меда , 1 ч.л. крахмала (любого).
Крахмал можно использовать тем у кого морщины очень глубокие.
На чистое лицо нанести маску. Держать маску нужно 15-20 минут , смыть теплой водой и после смазать лицо увлажняющим кремом.
Маски из тыквы разглаживают морщины, нормализуют гидробаланс, тонизируют ,омолаживают и выравнивают тон кожи.
Даже после одной маски вы заметите как кожа стала чище бархатистее ,овал лица подтянут, отеки исчезнут.
Маска так же отлично чистит поры , устраняет угри и сальный блеск. Благодаря меду питательные вещества проникают намного глубже, а благодаря кислотам получается мягкий эффект пиллинга.
Если у вас аллергия на какой-нибудь продукт, то его нужно исключить из данной маски.
Очень заметный эффект омоложения кожи заметен после 3-х масок с тыквой. Кстати масочки можно разнообразить ,добавлять другие компоненты ,которые полезны именно вашей коже.
Например,если у вас жирная кожа - добавить взбитый яичный белок и овсяную муку.
А если кожа сухая , тогда в дело пойдет желток или сметана.
Как я готовлю тыквенный сок быстро и просто, а так же о пользе тыквы можно посмотреть по ссылке ниже.