Здоровый образ жизни ● Полезные советы

29 мар

Чай с ромашкой для укрепления здоровья

Народная медицина знает немало рецептов травяных напитков, которые легко приготовить в домашних условиях. Их польза для организма не подлежит сомнению.

В лечебных целях чаще всего используют однокомпонентные чаи. В них свойства трав раскрываются полнее, а сам напиток обладает направленным действием. Хотя в отдельных случаях дополнительные ингредиенты усиливают терапевтический эффект.

🌸 Сегодня поговорим про ромашковый чай

О целебных свойствах ромашки знают даже те, кто вообще не разбирается в народной медицине. Ромашковый чай пьют при простуде, переутомлении, болезнях пищеварительной системы и желчевыводящих путей, метеоризме и проблемах с печенью. Напиток снижает температуру тела, снимает воспаление ЛОР-органов, помогает в борьбе с бессонницей.

🌸 Ромашковый чай при ОРВИ. Залейте 1 ч.л. цветков ромашки стаканом кипятка, слегка охладите. Теплый чай подсластите медом. Для усиления успокоительного эффекта при приеме на ночь добавьте 0.5 ч.л. корня валерьяны.

🌸 Ромашковый травяной чай при панкреатите и острых желудочных заболеваниях.
Залейте 1-2 ч.л. соцветий 1 стаканом кипятка, через 10 минут процедите. Пейте теплым (не горячим!) 3 раза в день.

Сделать вкус чая с ромашкой более насыщенным помогут имбирь, мед, мята, цедра лимона, душица, тысячелистник, иван-чай, шиповник, брусника, мелисса и череда.
Обязательно учитывайте противопоказания.

❗️Противопоказания:

* повышенное артериальное давление,
* внутренние кровотечения,
* склонность к диарее,
* обильные и болезненные менструации,
* прием гомеопатических средств.

Лечитесь, а лучше не болейте ❤️
Чай с ромашкой для укрепления здоровья - 983796946900
•

Комментарии

  • 29 мар 15:10
    Залить зелёный чай горячей водой на 30 секунд, слить. Таким образом мы очищаем листочки чая от пыли и пробуждаем аромат.Чайник обдать кипятком. Сложить промытые листочки зелёного чая.Затем всыпать чёрный чай,ромашку и бутончики роз.Изюм промыть тёплой водой, замочить на 15 минут. Снова промыть и добавить к остальным ингредиентам.Влить воду, укрыть тонким полотенцем и оставить на 10 минут.Готово! Вкусного чаепития.а о лишнем весе, то можете посмотреть у меня в ленте историю женщины о своем похудении, которая мне очень помогла в свое время, пользуйтесь на здоровье!