Диета "7 дней"

С трудом верится. А ноги таскать как потом учесть что я работаю на стройке по 12 часов

Жёсткая диета,а это именно такая подходит не каждому. В первую очередь жёсткая диета  и по ней видно это,что людям ,которые занимаются тяжёлым физическим трудом она явно не подойдёт. Противопоказана такая диета тем,кто имеет заболевания сердца,особенно ишемическое заболевание сердца,сахарный диабет,болезни желудка.В группе не один раз публиковались такие диеты как:диета Ионовой,диета "6 лепестков". Эти диеты щадящие и расчитаны на продолжительное время.

У меня лично от такого сразу давление упадет