Липа является весьма полезным растением, и что очень важно легкодоступным для жителей России, так как это лиственное дерево часто встречается в умеренных и субтропических широтах. Целебные свойства растения настолько обширны, что даже и по сей день оно широко используется в медицине. В лечебных целях используют почти все части дерева: кору, листья, почки, соцветия, кору, цветки, и, конечно же, мед из ее нектара.
Поговорим о пользе липы более подробно.Состав липы: Цветы дерева содержат множество полезных веществ, к ним относятся витамин С и А, дубильные вещества, сапонины, железо, кальций, калий, магний, флавоноиды, геспередин (гликозид), а также эфирное масло. В состав листьев липы входят фитонциды.
Сбор, заготовка и хранение липы Собирать и заготавливать сырье следует, без условно, только с растений, растущих за чертой города, которые не были напичканы химией и не были повреждены насекомыми.Начинает цвести липа, как правило, с середины июня. Цветение длится всего 3 недели. Выглядит очень красиво.В период цветения и следует аккуратно срывать цветки с прицветным листком.Сушить сырье необходимо, разложив его тонким слоем, в теньке и проветриваемом месте. Попадания солнечных лучей во время сушки стоит избегать, так как соцветия меняют свой окрас. По завершению сушки следует убрать поврежденные и побуревшие цветки.Хранить липу можно около 2 лет в картонных коробочках или в банках с плотно закрытой крышкой.
Полезные свойства и польза липы: укрепляет иммунитет,лечит простудные заболевания,сбивает температуру,способствует излечению болезней почек,снижает сахар в крови,выводит токсины из организма,устраняет нарушение менструального цикла,обладает спазматическим и потогонным свойствами,улучшает работу пищеварения,борется с диареей, отрыжкой и вздутием живота,избавляет от язв,устраняет головные боли,справляется с заболеваниями дыхательных путей,лечит геморрой,снимает боли в суставах,облегчает состояние при онкологии,устраняет воспаления ротовой полости,успокаивает нервную систему,помогает расслабиться,борется с бессонницей,омолаживает,заживляет ожоги,лечит кожные заболевания,уменьшает отеки и воспаления кожи,тонизирует и улучшает состояние кожи,укрепляет волосы.
Липа для женщин Липа является очень полезным растением для здоровья женщин, благодаря наличию в соцветиях растения фитогормонов, идентичных женским половым гормонам. Для поддержания здоровья рекомендуется пить настой, приготовленный из соцветий липы. А женщинам за 35 лет необходимо делать профилактические действия: каждое утро вить липовый чай на протяжении 3 недель. Процедуру проделывать 1 раз в 6 месяцев. .Кроме того, липа устраняет нарушение менструального цикла, лечит бесплодие и маточные кровотечения. Для этого надо 1 ст.л. цветов растения залить 1 стаканом кипятка. Пусть настоится 15-20 мин, затем процедить и принимать 1-3 стакана 3 раза в день.Для облегчения состояния во время месячных рекомендуется принимать травяную ванну.
Противопоказание и вред липы: индивидуальная непереносимость,заболевания сердечно-сосудистой системы.Чрезмерное употребление липового чая, отвара или настоя чревато возникновением сердечных проблем, так как растение обладает потогонным свойством и стимулирует иммунную систему, а это дополнительная нагрузка на сердце.Также ежедневное питье чая способно ухудшить зрение.
Лечебные свойства липы В народной медицине для лечения разных недугов принято использовать чай, отвар и настой из липы.
Липовый чай Чай из липы приятен на вкус и прост в приготовлении. Он создает атмосферу тепла и уюта, успокаивает, помогает справиться с простудой и сбить жар. Для приготовления напитка залейте 1 ст.л. цветков растения 1 стаканом кипятка. Прикройте крышкой и подождите полчаса. После процедите. Чай готов! Рекомендуется добавить мед.
Настой липы Применяется для профилактики простудных заболеваний.Залейте 1 горсть цветов растения 1 л кипятка. Можно добавить и другие лечебные травы. Закройте посуду крышкой и дайте настояться 30 мин. Процедите.
Отвар из липы Можно принимать как внутрь (для лечения простуды), так и наружно (для умывания и обработки ран и ожогов). Отваром рекомендуется полоскать рот при воспалении десен.
Для приготовления липового отвара необходимо 2 ст.л. цветов липы залить 0,5 л воды. Поставьте посуду на небольшой огонь. После закипания подождите еще 5 мин. Дайте настояться 30 мин.
Липа от простуды Приготовьте чай или настой из липы. Пейте пока не улучшится состояние. Рекомендуется добавить мед для усиления эффекта.
Липа для иммунитета 2 ч.л. цветов липы, 1 ч.л. крапивы, 20 г потертого корня имбиря. Поместите все компоненты в термос и залейте кипятком. Настоять 40-60 мин. Принимайте настой в течение всего дня.
Липа от головной боли Приложите измельченные цветки липы к вискам и ко лбу. Также можно вдыхать аромат свежезаваренного сырья.
Липа для желудка Принимайте липовый отвар.
Липа от болей в суставах Залейте листья растения горячей водой, а затем приложите к проблемному месту. Замотайте полотенцем. С компрессом стоит ходить около 1 ч.
Липа при цистите Приготовьте липовый отвар. Принимайте его 2 раза в день. Со второго дня лечения отвар надо пить по 0,5 л. Продолжительность курса — 2 недели.
Липа от воспаления ротовой полости В липовый отвар добавьте 5 г соды. Полоскайте этой смесью рот 3 раза в день.
Липа от ожогов Аккуратно обрабатывайте проблемные места отваром из липы.
Липа от кожных заболеваний Аналогично предыдущему пункту.
Липа от хронической усталости, стресса Залейте 100 г цветков 2 литрами холодной воды. Подождите 20 мин, затем прокипятите 5 мин. Снимите с огня и дайте настояться еще 20 мин. Полученный отвар процедите и вылейте в ванну, температура которой должна быть 35-37°C. Время принятия лечебной ванны — 20 мин. Процедуру следует проделывать 1 раз в неделю.
Липовый веник для бани Целебные свойства липы широко используются и в русской бане. Любители «попариться» изготавливают веники из липы, зная на что они способны, а именно: лечат мочекаменные болезни, устраняют боли в суставах, расслабляют и снимают стресс, облегчают состояние при подагре, усиливают потоотделение, заживляют раны и обладают бронхорасширяющим свойством. При наличии камней в почках и болей в суставах рекомендуется поддержать веник над проблемным местом 2-3 мин. Подышите ароматом липового веника — он успокаиваети избавляет от чувств тревоги страха.
Как запаривать веник липы Положите веник в теплую (не кипяток) воду, и подождите полчасика. Как только веточки и листочки смягчатся, можно начинать банные процедуры.
Здоровый образ жизни ● Полезные советы
Польза и вред липы.
Поговорим о пользе липы более подробно.Состав липы:
Цветы дерева содержат множество полезных веществ, к ним относятся витамин С и А, дубильные вещества, сапонины, железо, кальций, калий, магний, флавоноиды, геспередин (гликозид), а также эфирное масло. В состав листьев липы входят фитонциды.
Сбор, заготовка и хранение липы
Собирать и заготавливать сырье следует, без условно, только с растений, растущих за чертой города, которые не были напичканы химией и не были повреждены насекомыми.Начинает цвести липа, как правило, с середины июня. Цветение длится всего 3 недели. Выглядит очень красиво.В период цветения и следует аккуратно срывать цветки с прицветным листком.Сушить сырье необходимо, разложив его тонким слоем, в теньке и проветриваемом месте. Попадания солнечных лучей во время сушки стоит избегать, так как соцветия меняют свой окрас. По завершению сушки следует убрать поврежденные и побуревшие цветки.Хранить липу можно около 2 лет в картонных коробочках или в банках с плотно закрытой крышкой.
Полезные свойства и польза липы: укрепляет иммунитет,лечит простудные заболевания,сбивает температуру,способствует излечению болезней почек,снижает сахар в крови,выводит токсины из организма,устраняет нарушение менструального цикла,обладает спазматическим и потогонным свойствами,улучшает работу пищеварения,борется с диареей, отрыжкой и вздутием живота,избавляет от язв,устраняет головные боли,справляется с заболеваниями дыхательных путей,лечит геморрой,снимает боли в суставах,облегчает состояние при онкологии,устраняет воспаления ротовой полости,успокаивает нервную систему,помогает расслабиться,борется с бессонницей,омолаживает,заживляет ожоги,лечит кожные заболевания,уменьшает отеки и воспаления кожи,тонизирует и улучшает состояние кожи,укрепляет волосы.
Липа для женщин
Липа является очень полезным растением для здоровья женщин, благодаря наличию в соцветиях растения фитогормонов, идентичных женским половым гормонам. Для поддержания здоровья рекомендуется пить настой, приготовленный из соцветий липы. А женщинам за 35 лет необходимо делать профилактические действия: каждое утро вить липовый чай на протяжении 3 недель. Процедуру проделывать 1 раз в 6 месяцев.
.Кроме того, липа устраняет нарушение менструального цикла, лечит бесплодие и маточные кровотечения. Для этого надо 1 ст.л. цветов растения залить 1 стаканом кипятка. Пусть настоится 15-20 мин, затем процедить и принимать 1-3 стакана 3 раза в день.Для облегчения состояния во время месячных рекомендуется принимать травяную ванну.
Противопоказание и вред липы:
индивидуальная непереносимость,заболевания сердечно-сосудистой системы.Чрезмерное употребление липового чая, отвара или настоя чревато возникновением сердечных проблем, так как растение обладает потогонным свойством и стимулирует иммунную систему, а это дополнительная нагрузка на сердце.Также ежедневное питье чая способно ухудшить зрение.
Лечебные свойства липы
В народной медицине для лечения разных недугов принято использовать чай, отвар и настой из липы.
Липовый чай
Чай из липы приятен на вкус и прост в приготовлении. Он создает атмосферу тепла и уюта, успокаивает, помогает справиться с простудой и сбить жар.
Для приготовления напитка залейте 1 ст.л. цветков растения 1 стаканом кипятка. Прикройте крышкой и подождите полчаса. После процедите. Чай готов! Рекомендуется добавить мед.
Настой липы
Применяется для профилактики простудных заболеваний.Залейте 1 горсть цветов растения 1 л кипятка. Можно добавить и другие лечебные травы. Закройте посуду крышкой и дайте настояться 30 мин. Процедите.
Отвар из липы
Можно принимать как внутрь (для лечения простуды), так и наружно (для умывания и обработки ран и ожогов). Отваром рекомендуется полоскать рот при воспалении десен.
Для приготовления липового отвара необходимо 2 ст.л. цветов липы залить 0,5 л воды. Поставьте посуду на небольшой огонь. После закипания подождите еще 5 мин. Дайте настояться 30 мин.
Липа от простуды
Приготовьте чай или настой из липы. Пейте пока не улучшится состояние. Рекомендуется добавить мед для усиления эффекта.
Липа для иммунитета
2 ч.л. цветов липы, 1 ч.л. крапивы, 20 г потертого корня имбиря. Поместите все компоненты в термос и залейте кипятком. Настоять 40-60 мин. Принимайте настой в течение всего дня.
Липа от головной боли
Приложите измельченные цветки липы к вискам и ко лбу. Также можно вдыхать аромат свежезаваренного сырья.
Липа для желудка
Принимайте липовый отвар.
Липа от болей в суставах
Залейте листья растения горячей водой, а затем приложите к проблемному месту. Замотайте полотенцем. С компрессом стоит ходить около 1 ч.
Липа при цистите
Приготовьте липовый отвар. Принимайте его 2 раза в день. Со второго дня лечения отвар надо пить по 0,5 л. Продолжительность курса — 2 недели.
Липа от воспаления ротовой полости
В липовый отвар добавьте 5 г соды. Полоскайте этой смесью рот 3 раза в день.
Липа от ожогов
Аккуратно обрабатывайте проблемные места отваром из липы.
Липа от кожных заболеваний
Аналогично предыдущему пункту.
Липа от хронической усталости, стресса
Залейте 100 г цветков 2 литрами холодной воды. Подождите 20 мин, затем прокипятите 5 мин. Снимите с огня и дайте настояться еще 20 мин. Полученный отвар процедите и вылейте в ванну, температура которой должна быть 35-37°C. Время принятия лечебной ванны — 20 мин. Процедуру следует проделывать 1 раз в неделю.
Липовый веник для бани
Целебные свойства липы широко используются и в русской бане. Любители «попариться» изготавливают веники из липы, зная на что они способны, а именно: лечат мочекаменные болезни, устраняют боли в суставах, расслабляют и снимают стресс, облегчают состояние при подагре, усиливают потоотделение, заживляют раны и обладают бронхорасширяющим свойством.
При наличии камней в почках и болей в суставах рекомендуется поддержать веник над проблемным местом 2-3 мин.
Подышите ароматом липового веника — он успокаиваети избавляет от чувств тревоги страха.
Как запаривать веник липы
Положите веник в теплую (не кипяток) воду, и подождите полчасика. Как только веточки и листочки смягчатся, можно начинать банные процедуры.