На заметку завсегдатаям треноженных залов!

Скоро лето и весна это время сушки! А сауна - отличный способ вывести лишнюю воду из организма. К тому же баня - удивительный релаксант, способствующий снятию мышечного напряжения, что необходимо регулярно тренирующемуся человеку. Однако мы рекомендуем посещать баню в дни отдыха, для того чтобы дополнительно не нагружать сердечно-сосудистую систему в дни тренировок, ведь отдых в бане это тоже своеобразная тренировка для организма.
Оздоровительный комплекс Хаммам всегда рад помочь выработать немного серотонина и эндорфина для Ваших дальнейших тренировок!