Комментарии
- вчера 22:12Полностью с Вами согласна это подарок судьбы сидеть в тишине под дробь дождя под пледом с книжкой чашечкой чая с лимоном это дорогого стоит Мира Вам и Добра
- 03:06Просто в точку!! Так иногда хочется быть одной!!!!
- 05:48Ты что выродок не в себе трупин накосил столько трупов в двух государствах лишил тысячи жизней украл пенсии будущее движуха рулит озеровская ОПГ с трупиным страну разворовала угробила а тебе все не почём ты хохочешь хохотун ты Невменяемый кто вас глядей понарыгал засорили вселенную своим тупым ливером живете бессмысленно без души совести ума сострадания и других человеческих качеств нахера спрашивается бумеранг 🪃 вам уродам моральным всем кто за войну в Украине и за пахана своего трупина БУМЕРАНГ
️Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Женская Философия
«Иногда лучший подарок себе — это тишина без экрана»
Мы привыкли начинать и заканчивать день с телефона.
Новости, соцсети, сообщения — всё это создаёт шум, который не даёт нам услышать себя.
🌿 Но стоит отложить экран хотя бы на полчаса — и мир становится другим.
☀️ Мы начинаем замечать краски заката, пение птиц, свои собственные мысли.
🕊 Возвращается чувство спокойствия и лёгкости.
Почему это важно:
— меньше стресса и тревожности;
— лучше сон и настроение;
— больше времени на живое общение и любимые дела.
✨ Попробуйте сегодня:
— отключить телефон хотя бы на час;
— прочитать книгу, которую давно откладывали;
— прогуляться без наушников, слушая тишину и природу.
❤️ Настоящая жизнь — она здесь, за пределами экрана.
💭 Подумайте:
Когда в последний раз вы отдыхали от телефона?
💬 Поделитесь в комментариях, что для вас лучший способ «перезагрузиться» без экрана.
🔁 Отправьте пост тем, кто постоянно «зависает» в телефоне.
📌 Сохраните, чтобы перечитать в день, когда будет сложно оторваться от экрана.