Знаете ли вы, что во время сна наш мозг продолжает работать?

На самом деле, сон – это невероятно сложный и интересный процесс, который влияет на наше здоровье и самочувствие.
Например, фаза быстрого сна (REM-сон) называется так потому, что глаза быстро двигаются в этот момент, а мозг активно обрабатывает информацию. Это фаза, когда мы снимаем сны. Кстати, во время этой фазы мы парализованы, чтобы не "играться" во сне.