16 мар 2015

С помощью блендера можно готовить много вкусных блюд, в том числе – разнообразные полезные завтраки.

Например, банановый смузи с овсянкой, рецептом которого мы с вами и поделимся :)
Ингредиенты
• Банан (один)
• Овсяные хлопья (1/4 чашки)
• Простой йогурт (1/2 чашки)
• Молоко (1/2 чашки)
• Мед (1/2 чайной ложки)
Приготовление
Банан чистим, режем на несколько частей и помещаем в блендер. Следом добавляем остальные ингредиенты и смешиваем на высокой скорости до однородного состояния. Овсяные хлопья используем сырые, предварительно ничего с ними не делая. Приятного аппетита!

С помощью блендера можно готовить много вкусных блюд, в том числе – разнообразные полезные завтраки. - 771324258979
С помощью блендера можно готовить много вкусных блюд, в том числе – разнообразные полезные завтраки. - 771324258723
С помощью блендера можно готовить много вкусных блюд, в том числе – разнообразные полезные завтраки. - 771324258467

Комментарии

  • 16 мар 2015 18:35
    Слюнки уже побежали! рецептик просто класс! вообще жизнь без блендера на кухни вряд ли представит себе любая хозяйка
  • 16 мар 2015 22:10
    я малой часто делаю такой, без меда Яблочно-банановый смузи очень хорошо сочетается с миндальными орешками. Для приготовления такого смузи нужно приготовить один банан, два яблока, миндаль, сметану три столовые ложки. Теперь нужно отправить все ингредиенты, кроме сметаны в блендер и хорошо взбить. Затем добавить сметану и продолжить взбивать в блендере. Теперь нужно переложить бананово — яблочный смузи в мисочку и можно наслаждаться прекрасным вкусом.
  • 17 мар 2015 11:38
    Спасибо за отличный рецепт :-)
  • 17 мар 2015 12:09
    интересное сочетание продуктов!  попробуем приготовить!
  • 17 мар 2015 12:12
    В нашей семье часто готовим коктейли из банана, чаше всего готовим такой: 1 банан, 100 гр сливочного мороженного , 150 мл молока ; все ингридиенты поместить в блендер и взбить!
  • 17 мар 2015 15:15
    это верно, без блендера никуда, а сделать с его помощью можно очень много на кухне
  • 19 мар 2015 21:24
    Мммммм )))Мой любимый