Рейтинг каш

1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100гр

2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100гр

3 место - Перловая (самая красивая ,её называют "кашей красоты") - 88 ккал в 100гр

4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100гр

5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100гр

6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100гр

7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100гр

8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100гр

ЗОЖ .ЗДОРОВЬЕ В ГОРОДЕ.НИЖНИЙ ТАГИЛ.

Рейтинг каш

Комментарии