Гимнастический мяч

(фитбол), диаметр которого равен 75 см, использующийся для занятий активной физкультурой и гимнастикой.
Благодаря занятиям с мячом, можно постепенно устранять функциональные нарушения костно-мышечной системы. Он способствует адаптации к возрастающим нагрузкам при вынашивании ребенка, повышает эластичность связок и мышц, проводит профилактику появления разнообразных сосудистых нарушений. Дополнительно занятия с мячом обладают огромной пользой для детей, укрепляют их мышцы, способствуют развитию моторики и координации