🥗На Востоке считают морскую капусту чудодейственным средством, продлевающим жизнь.

Как женьшень, только из моря! Ламинария и чука действительно богаты витаминами и микроэлементами, поэтому смело могут считаться суперфудами. Давайте разберемся, как их следует готовить и с чем сочетать.
➡️Читать подробнее: https://www.gastronom.ru/text/kakie-salaty-mozhno-prigotovit-iz-morskoj-kapusty-i-chuki-i-chem-zapravit-1022865 О чем расскажем в статье:
🔸Как выбрать и подготовить ламинарию
🔸Лучшие ингредиенты для салата из морской капусты
🔸Чука и с чем она сочетается
🔸Рецепты
#какприготовить #салаты #морскаякапуста #чука