🍕 5 восхитительных рецептов пиццы из кабачков — в духовке и на сковороде! 🧀🔥
Хотите пиццу, но ищете полезную альтернативу?
Попробуйте кабачковую основу — нежную, ароматную и низкокалорийную! 🌱✨
🔹 "Кабачковая пицца — это не просто блюдо, а кулинарный эксперимент, который удивит даже гурманов!" 🍅 1. Классика: пицца с сыром и помидорами
Ингредиенты:
2½ кабачка 🥒
2 яйца 🥚
50 г муки 🌾
170–200 г моцареллы 🧀
1–2 помидора 🍅
Базилик для украшения 🌿
Приготовление:
Натрите кабачки, отожмите сок, смешайте с яйцами, мукой и 60 г сыра.
Выложите тесто на противень, выпекайте 10 минут при 220°C.
Добавьте помидоры и оставшийся сыр, запекайте ещё 15 минут при 190°C.
Украсьте базиликом — готово!
💡 Совет: Для хрустящей корочки слегка смажьте основу оливковым маслом.
🌶️ 2. Острая пицца с колбасой и томатным соусом
Ингредиенты:
3 кабачка 🥒
1 яйцо 🥚
300–350 г моцареллы 🧀
30 г кукурузного крахмала 🌽
Пепперони или другая колбаса 🥓
Хлопья чили (по желанию) 🔥
Приготовление:
Смешайте кабачки, яйцо, сыр и крахмал.
Выпекайте основу 25 минут при 220°C.
Смажьте томатным соусом, добавьте колбасу и сыр, запекайте ещё 10–15 минут.
🔹 "Идеально для тех, кто любит пикантные нотки!" 🍄 3. Вегетарианская пицца с грибами и перцем
Ингредиенты:
2 кабачка 🥒
60 г муки 🌾
Шампиньоны 🍄
Болгарский перец 🌶️
Моцарелла 🧀
Приготовление:
Приготовьте тесто (кабачки + мука + яйца).
Выпекайте основу 15 минут при 230°C.
Добавьте грибы, перец и сыр, запекайте ещё 7–10 минут.
🌱 Бонус: Без сыра в тесте — вариант для легкого ужина!
🍗 4. Пицца с курицей и зеленью
Ингредиенты:
1 кабачок 🥒
100 г муки 🌾
Куриное филе 🍗
Соевый соус 🥢
Твёрдый сыр 🧀
Приготовление:
Замаринуйте курицу в соевом соусе.
Смешайте кабачки, муку и яйца.
Выложите тесто, добавьте курицу и помидоры, запекайте 30 минут при 180°C.
Посыпьте сыром и верните в духовку на 5–7 минут.
🍳 5. Быстрая пицца на сковороде
Ингредиенты:
1 кабачок 🥒
2 ст. л. манки 🌾
Колбаса 🥓
Сыр 🧀
Приготовление:
Смешайте кабачки, манку и яйца.
Обжарьте основу на сковороде 4 минуты.
Добавьте начинку, готовьте под крышкой 3 минуты.
⚡ Плюс: Готовится за 10 минут — идеально для ужина в спешке!
🍽️ Почему стоит попробовать?
✅ Полезно — меньше калорий, чем в традиционной пицце. ✅ Вкусно — сочетание сыра, овощей и мяса беспроигрышно. ✅ Просто — даже новичок справится!
💬 Ваше мнение важно! 🔹 Какой рецепт вам понравился больше всего? Пишите в 🍃 "Готовьте с любовью, и даже кабачки станут шедевром!" 📌 P.S. Экспериментируйте с начинками: авокадо, креветки или даже фрукты — всё подойдет! 🥑🍤🍍
Моя Кухня.Bкусная еда с любовью
✅️А+ Зарегистрированная страница.
Вы найдете здесь очень вкусные рецепты, которые сможете приготовить в домашних условиях.
вкусно просто и легко.Рецепты на любой вкус!
Моя Кухня.Bкусная еда с любовью
🍕 5 восхитительных рецептов пиццы из кабачков — в духовке и на сковороде! 🧀🔥
Хотите пиццу, но ищете полезную альтернативу?
Попробуйте кабачковую основу — нежную, ароматную и низкокалорийную! 🌱✨🔹 "Кабачковая пицца — это не просто блюдо, а кулинарный эксперимент, который удивит даже гурманов!"
🍅 1. Классика: пицца с сыром и помидорами
Ингредиенты:
2½ кабачка 🥒
2 яйца 🥚
50 г муки 🌾
170–200 г моцареллы 🧀
1–2 помидора 🍅
Базилик для украшения 🌿
Приготовление:
Натрите кабачки, отожмите сок, смешайте с яйцами, мукой и 60 г сыра.
Выложите тесто на противень, выпекайте 10 минут при 220°C.
Добавьте помидоры и оставшийся сыр, запекайте ещё 15 минут при 190°C.
Украсьте базиликом — готово!
💡 Совет: Для хрустящей корочки слегка смажьте основу оливковым маслом.
🌶️ 2. Острая пицца с колбасой и томатным соусом
Ингредиенты:
3 кабачка 🥒
1 яйцо 🥚
300–350 г моцареллы 🧀
30 г кукурузного крахмала 🌽
Пепперони или другая колбаса 🥓
Хлопья чили (по желанию) 🔥
Приготовление:
Смешайте кабачки, яйцо, сыр и крахмал.
Выпекайте основу 25 минут при 220°C.
Смажьте томатным соусом, добавьте колбасу и сыр, запекайте ещё 10–15 минут.
🔹 "Идеально для тех, кто любит пикантные нотки!"
🍄 3. Вегетарианская пицца с грибами и перцем
Ингредиенты:
2 кабачка 🥒
60 г муки 🌾
Шампиньоны 🍄
Болгарский перец 🌶️
Моцарелла 🧀
Приготовление:
Приготовьте тесто (кабачки + мука + яйца).
Выпекайте основу 15 минут при 230°C.
Добавьте грибы, перец и сыр, запекайте ещё 7–10 минут.
🌱 Бонус: Без сыра в тесте — вариант для легкого ужина!
🍗 4. Пицца с курицей и зеленью
Ингредиенты:
1 кабачок 🥒
100 г муки 🌾
Куриное филе 🍗
Соевый соус 🥢
Твёрдый сыр 🧀
Приготовление:
Замаринуйте курицу в соевом соусе.
Смешайте кабачки, муку и яйца.
Выложите тесто, добавьте курицу и помидоры, запекайте 30 минут при 180°C.
Посыпьте сыром и верните в духовку на 5–7 минут.
🍳 5. Быстрая пицца на сковороде
Ингредиенты:
1 кабачок 🥒
2 ст. л. манки 🌾
Колбаса 🥓
Сыр 🧀
Приготовление:
Смешайте кабачки, манку и яйца.
Обжарьте основу на сковороде 4 минуты.
Добавьте начинку, готовьте под крышкой 3 минуты.
⚡ Плюс: Готовится за 10 минут — идеально для ужина в спешке!
🍽️ Почему стоит попробовать?
✅ Полезно — меньше калорий, чем в традиционной пицце.
✅ Вкусно — сочетание сыра, овощей и мяса беспроигрышно.
✅ Просто — даже новичок справится!
💬 Ваше мнение важно!
🔹 Какой рецепт вам понравился больше всего? Пишите в
🍃 "Готовьте с любовью, и даже кабачки станут шедевром!"
📌 P.S. Экспериментируйте с начинками: авокадо, креветки или даже фрукты — всё подойдет! 🥑🍤🍍