Комфортный микроклимат дома - залог отличного самочувствия, продуктивности и хорошего настроения.

Есть несколько параметров, поддерживая которые, вы укрепите иммунитет и будете чувствовать себя прекрасно.
- Температура: оптимальной считается 22-25 градусов в тёплый сезон, 20-22 - в холодный. Когда вы ложитесь спать, лучше снизить её до 18 градусов, чтобы сон был крепким и восстанавливающим.
- Влажность воздуха. Оптимальной для помещений считается влажность в 40-65%. При этих значениях вы не будете чувствовать сухость или духоту. Мебель не будет портиться под воздействием недостаточной или высокой влажности.
- Вентиляция воздуха. Недостаток свежего воздуха в помещении ведет к переутомлению. Чтобы вы ощущали себя комфортно, рекомендуем обеспечить постоянную циркуляцию воздуха с помощью проветривания комнат и вытяжной вентиляции на кухне и в ванной комнате.
- Чистота воздуха. Пыль на мебели, шерсть домашних животных, загрязнения с улицы - всего этого можно избежать, если периодически очищать воздух дома. Сделать это можно с помощью функций очистки воздуха в сплит-системах или с помощью специального прибора - очистителя воздуха.
#микроклимат #вентиляция #отопление #влажностьвоздуха #дом