Группа китайских ученых открыла новую мутацию, позволяющую без вреда для здоровья высыпаться за четыре часа, пишет "Газета.

ru" со ссылкой на исследование.
Анализ ДНК 70-летней женщины, спящей около шести часов в сутки, выявил мутацию N783Y в гене SIK3, который регулирует глубину и продолжительность сна через фосфатные сигнальные пути.
"У носителей этой мутации сон короче на 30% по сравнению с обычными людьми. Их организм эффективнее восстанавливается за меньшее время, избегая последствий недосыпа. Кроме того, попытки проспать 7-9 часов обычно вызывают чувство разбитости у обладателей N783Y", — говорится в публикации.
Открытие поможет в лечении бессонницы и других расстройств.
Фото: Quin Stevenson / Unsplash