Полезная информация для вас.

от такого меню еще больше поправишься!

Из кухни не вылезишь, то готовишь, то ешь, а жить когда?

Странно...Вам предлогают правильное питание, а не голодовку...И лишнего здесь ничего нет.

Есть надо три раза в день....

даже с моим нехилым аппетитом столько не одолеть

Употребление Воды!Перед завтраком и т.д.