🍏Комплекс "фито-vida" - это сбалансированная система питания, рассчитанная специально для Вас, с учетом индивидуальных особенностей и в зависимости от ваших целей : Похудение/ Набор мышечной массы/ Сушка,рельеф - сжигание подкожного жира.

* Программа для похудения, при выполнении всех условий, прописанных в дневнике - гарантированный результат 1,5 - 4 кг в неделю; от 4 - 8 кг за весь курс!
И при этом никаких голодовок и невыносимых диет. Ведь, самая эффективная и действующая диета - это полноценное сбалансированное питание, составленное под ваши стандарты.
● Что входит в курс:
- общие принципы питания;
- 📗рацион питания с каждодневным меню (5 приемов пищи) на 2 недели (следует придерживаться этого меню в течении всего курса, чередуя по неделям);
- программа тренировок в домашних условиях / в зале;
- консультации диетолога онлайн, телефон, WhatsApp в течении всего курса.
● Принцип действия :
После изучения ваших данных, диетолог рассчитывает ваш Базальный Метаболизм, вашу суточную потребность в калориях и БЖУ (белков, жиров и углеводов) и расписывает дневник питания ИНДИВИДУАЛЬНО для вас и в зависимости от Ваших целей - хотите ли вы похудеть/ набрать мышечную массу или избавиться от подкожного жира*
(последний пункт *только для людей, занимающихся спортом).
📧 Мы присылаем вам на почту режим, в котором подробно все расписано и которого вы должны будете придерживаться на протяжении всего курса.
● Продолжительность курса 4 недели.
● Преимущества программы :
- рекомендованные блюда в диете - это вкусно, просто и полезно;
- вся информация проста и доступна каждому;
- придерживаясь рациона вы получаете оздоровление и омоложение организма в целом;
- быстрота и доступность. Вам теперь не нужно будет ломать голову над меню (все дни будут прописаны с завтрака по ужин);
- полная анонимность;
- консультации диетолога на протяжении всего курса онлайн, телефон, WhatsApp.
- к рациону прилагается комплекс тренировок;
- индивидуальный подход: для КАЖДОГО подбирается индивидуальный принцип питания, при котором вы можете похудеть, набрать мышечную массу или избавиться от виссерального (внутреннего) жира.
● Как сделать заказ :
- выбрать комплекс : фито-vida Похудение /Набор /Сушка.
- оплатить программу.
- сделать ваше фото (можно без лица), в купальнике спереди, сзади и сбоку.
- заполнить анкету (ответить на вопросы и прислать в формате pdf или сделать фото вашей записи).
- отправить все это на почту :
* Состав программы в течении 1 суток после заказа и получения анкеты.
👆обязательное условие - еженедельные отчеты (таблица результатов и фото) присылать на почту.
Тел для консультации : + 34 (663 666 151) Испания. Мадрид.