25 апр

Регулярный и качественный сон помогает мозгу работать лучше.

Учёные выяснили, что те подростки, которые ложатся отдыхать раньше и спят дольше, показывают лучшие результаты в когнитивных тестах.
В результате исследований люди с таким режимом сна лучше других справились с заданиями на память, мышление, словарный запас и решение задач. У них также наблюдался больший объём мозга и улучшенные функции в его разных отделах.
Удивительно, но на результаты влияют даже лишние 10-15 минут сна.
👍 со всех любителей поспать

Регулярный и качественный сон помогает мозгу работать лучше. - 980811275704

Комментарии

  • Пт 09:59
    Какой те секс дрочила?🤣
    Какой те коньячок чумо боярышное?🤣🤣🤣
  • Пт 10:09

    Сегодня на наших глазах хохлодурман рассеивается и приходит не приятное похмелье.


    Всё оказалось не так, как мечталось.


    Половина населения признаётся, что им не хватает денег на еду и жилье, многие хохулы питаюся с помоек, а одеваются в секонд хендах.


    В это время западные партнёры Куева пожимают плечами и умывают руки.


    Украинцы начали более трезво смотреть на ситуацию,


    Они сняли розовые очки и поняли, что "кофе в Крыму" будет нескоро, парад на Красной площади отменяется навсегда, а границы 1991 года - это перспектива не сегодняшнего и далеко не завтрашнего дня, а несбыточные мечты." -


    ЕСЛИ УКРАИНА, КАК ГОСУДАРСТВО, ПРОДОЛЖИТ СВОЁ СУЩЕСТВОВАНИЕ, ЧТО ВЕСЬМА МАЛОВЕРОЯТНО.


    А Россия тем временем - вот сюрприз! - не развалилась, не деградировала и вообще никуда не делась с карты мира.


    Мало этого, она стала ЧЕТВЁРТОЙ ЭКОНОМИКОЙ МИРА И ПРОДОЛЖАЕТ УСПЕШНО РАЗВИВАТЬСЯ, невзирая на все сложности и многотысячные санкции, которыми пытались нас удушить.

  • Пт 10:19
    Простая истина
    Фотография
  • Пт 10:20

    Украина готовится к худшему сценарию с прекращением поддержки со стороны США.


    Если там кому-то кажется, что худшее это прекращение поддержки США, то ошибаются, худшее, это то, что наступит потом, после прекращения поддержки.


    Жалости и сострадания, пощады и снисхождения придется еще добиться, плен за счастье покажется.


    Пойдет все в режиме "поделОм и по делам", да будет так!

  • Пт 10:45
    Судя по комментам, народ явно не высыпается.
  • Пт 12:06
    Больше надо спать,и на работе тоже.
  • Пт 12:39
    Я уже 3 года мучаюсь бессонницей , отключайти вышки хватит экспериментов .
  • Пт 14:23
    Так это и без ученых заметно
  • Пт 15:28

    Трамп обвинил Украину в развязывании войны.


    В этом обвинении главное не выйти на самого себя.


    Америка прямой участник войны и нечего из себя корчить миротворцев.


    А самолеты с наличкой во время майдана !!! Поставка вооружений?


    Космическая и воздушная разведка в пользу Украины!!!


    Тысячи советников!!! Поставка ракетного вооружения и ПВО!!!


    Маккейн и Нуланд на майдане с булками !!!


    Принуждение десятка стран к поставке вооружений!!!


    Это вообще ничего не значит?


    Все эти телодвижения это попытка скрыть свое поражение и выползти из выгребной ямы с приличным лицом.


    Но хлебало все в говне не может быть приличым.


    Надо продолжать кошмарить хохлов до полной капитуляции.


    Каждый день войны это миллиардные убытки всего коллективного запада.


    Для них удар по кошельку больнее чем по яицам.

  • Пт 16:07
    При условии что он в принципе присутствует в организме 🤷‍♂️
  • вчера 00:10
    ТОже имею проблемы со сном, причем с юности .
  • вчера 09:57
    Это и ежу понятно
  • вчера 12:15
    Согласна на все , только работодатель не понимает 🤣🤣
  • 05:10

    Так уж вышло, что спустя 80 лет мы вновь стоим перед угрозой порабощения и уничтожения.


    И вновь ведем борьбу с нацизмом, поднявшим голову уже даже не у наших границ, а внутри их.


    Ведь война на Украине по сути является еще и войной гражданской. И с каждым новым месяцем это становится все очевиднее и очевиднее.


    И это удваивает цену Победы. Той Победы, которую мы, как и наши предки 80 лет назад, должны одержать.


    А значит, как и 80 лет назад, ВРАГ БУДЕТ РАЗБИТ И ПОБЕДА БУДЕТ ЗА НАМИ!!!